Enggak Bakal Nyangka! Rutin Makan Buah Anggur Setiap Hari Selama 2 Bulan, Hal Luar Biasa Ini Akan Terjadi Pada Tubuh

7. Sistem Kekebalan

Sistem kekebalan tubuh Anda terutama berfungsi untuk melawan 'benda' asing di tubuh Anda, seperti infeksi bakteri atau virus.

Ada beberapa senyawa dalam anggur yang dapat melindungi terhadap infeksi virus dan bakteri, termasuk vitamin C tua yang baik dan resveratrol yang luar biasa.

Keajaiban anggur terletak pada kombinasi kuat vitamin, mineral, serat, protein, dan antioksidan.

Lebih baiknya lagi, meskipun memiliki rasa yang manis dan lezat, namun anggur tidak meningkatkan gula darah Anda saat Anda memakannya.

Baik utuh atau kering (kismis), merah atau hijau, sangat mudah untuk membawa bekal anggur ke dalam tas makan siang atau ke piring sarapan Anda.

Baca Juga: Sering Jadi Menu Sarapan, Ternyata Bahaya Makan Roti Setiap Hari Bisa Menyebabkan Penyakit Mematikan Ini!

Baca Juga: Pantas Dipercaya Sebagai Obat, Ternyata Ekstrak Daun Saga Bisa Datangkan Hal Ajaib Ini Pada Tubuh! Simak Penjelasannya

PROMOTED CONTENT