Kopi instan mengandung antioksidan dan nutrisi
Kopi adalah sumber antioksidan terbesar dalam diet modern.
Kandungan antioksidan tinggi diyakini bertanggung jawab atas banyak manfaat kesehatan tubuh.
Seperti kopi biasa, kopi instan mengandung banyak antioksidan kuat.
Baca Juga: Ganti Kopi dengan Teh Kayu Manis Lalu Minum Setiap Pagi, Rasakan Khasiatnya untuk Gula Darah
Baca Juga: Resep Chiffon Cokelat Kopi Enak, Camilan Pilihan Keluarga Saat Akhir Pekan
Menurut penelitian, kopi instan mengandung antioksidan tertentu dalam jumlah lebih tinggi daripada kopi lainnya karena cara pengolahannya.
Selain itu, satu cangkir standar kopi instan hanya mengandung 7 kalori dan sejumlah kecil kalium, magnesium, dan niasin.
Tidak selamanya kopi instan berbahaya loh untuk kesehatan,jadi wajib dicoba ya.
| Source | : | Wartakotalive.com |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR