4. Membuat Tidur Lebih Nyenyak
Garam alami ternyata juga memiliki manfaat lain pada tingkat stres kita.
Diketahui kadar natrium yang tinggi dalam aliran darah dapat mengurangi respons stres.
Ini bisa kita dapatkan ketika rutin minum air garam setiap hari.
Sehingga cemas dan stres berkurang, tidur pun lebih nyenyak.
Baca Juga: Mulai Hari ini Coba Minum Campuran Daun Pepaya dengan Garam, Dijamin Tubuh Jadi Makin Berisi
5. Detoksifikasi
Air garam yang kaya akan mineral bisa membantu tubuh dalam proses detoksifikasi alami.
Larutan ini juga bisa menjadi antibakteri alami yang bisa membantu membersihkan tubuh dari bakteri berbahaya.
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Source | : | sajiansedap.com |
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR