Jarang Ada yang Tahu, Rutin Kunyah Kencur Ternyata Bisa Buat Perubahan Luar Biasa dalam Tubuh
Sajiansedap.com - Kencur sering digunakan sebagai bumbu masakan dan jamu tradisional.
Tetapi tahukah anda kalau minum rebusan kencur bisa memberikan manfaat tak terduga bagi kesehatan.
Dalam 100 gram kencur mengandung 71 kalori, 15 gram karbohidrat, 1 gram protein, 1 gram lemak, 2 gram serat, dan 5,4 gram vitamin C.
Baca Juga: Resep Telur Masak Kencur Enak Ini Bisa Jadi Andalan Untuk Menu Makan Malam
Jika dilihat sekilas, kencur dan jahe mirip tetapi sebenarnya mereka berbeda meskipun datang satu famili.
Kencur mengacu pada salah satu dari empat spesies tanaman dalam keluarga Zingiberaceae.
Lantas, apa manfaat minum rebusan kencur untuk kesehatan anda sekeluarga.
Yuk kita simak.
1. Kanker lambung
Kanker lambung atau juga disebut kanker perut biasanya dimulai pada sel penghasil lendir yang melapisi perut.
Kanker lambung ini perlu secepatnya ditangani karena diketahui memiliki kaitan erat dengan kanker lainnya.
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR