5. Kerusakan gigi
Meskipun buah nanas sehat dan lezat, apabila kita makan berlebihan dapat menyebabkan desensitisasi gigi atau kerusakan gigi.
Buah-buahan seperti nanas yang sangat asam di alam memulai proses kimia di mulut ketika dikonsumsi.
Kandungan asamnya bisa melembutkan enamel dan menyebabkan kerusakan gigi.
Efek samping yang kita alami diantaranya, sakit gigi dan sensitivitas ekstrem saat mengonsumsi makanan panas atau dingin.
6. Sindrom alergi oral
Sindrom alergi oral adalah alergi terhadap partikel di udara seperti debu dan serbuk sari.
Ini terjadi ketika sistem kekebalan dalam tubuh kita membingungkan protein dalam nanas, dengan serbuk sari atau alergen lainnya sehingga menimbulkan reaksi seperti iritasi atau gatal di lidah untuk beberapa saat setelah makan nanas.
Oleh karena itu, pastikan untuk mengonsumsi nanas dalam jumlah yang tepat dan tidak berlebihan ya.
Melansir dari laman livestrong, seorang dokter di DietDoc.com merekomendasikan, agar kita membatasi konsumsi nanas tidak lebih dari 1 hingga 2 gelas per hari.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Awas! Terlalu Banyak Makan Nanas 6 Efek Samping Ini yang Dirasakan
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR