Bentuk tubuh Jenny juga terlihat lebih kencang dan bugar dari sebelumnya.
"Saya mengambil foto-foto sebelum dan sesudahnya, hanya untuk mengingatkan diri sendiri apa yang saya lihat dan rasakan ketika saya kembung karena makan terlalu banyak makanan "pemicu" itu, dan saya terkejut ketika membandingkan keduanya.
Setelah satu minggu tanpa gula, buah, atau tepung, saya terus pergi selama dua minggu. Saya terus merasa senang, bukan hanya karena saya membatasi asupan gula dan karbohidrat, tetapi karena meneruskan makanan itu membuat pola makan saya beralih ke pilihan yang lebih sehat," ujar Jenny panjang lebar.
Mulai minggu ke-3 Jenny berencana kembali memasukan sediki buah-buahan yang menyehatkan.
Nah, bagi siapapun yang ingin sehat dan memiliki bentuk tubuh ideal secara alami ada baiknya untuk mengikuti tips dari wanita ini, namun pastikan kondisi kesehatan juga tetap stabil ya. (*)
Artikel ini sudah tayang di Nova.id dengan judul Seminggu Tak Makan Gula Buah dan Tepung, Perempuan Ini Alami Hal Menakjubkan Pada Tubuhnya!
| Penulis | : | Rafida Ulfa |
| Editor | : | Rafida Ulfa |
KOMENTAR