Lenny Vartanian selaku profesor psikologi di universitas yang sama menjelaskan mengapa hal ini bisa terjadi.
Menurutnya, berada di lingkungan yang berantakan akan mengacaukan diet yang telah dijalani.
Tidak ada yang suka melihat dapur berantakan dan tentu saja itu akan menjadi beban pikiran.
Beban pikiran inilah yang akan berakumulasi jadi stres yang jadi penyebab hampir semua orang makan secara berlebihan.
Baca Juga: Gak Boleh Langsung Panik, ini yang Wajib Para Ibu Lakukan saat Tabung Gas di Dapur Bocor
Soalnya saat stres, hormon kortisol akan lepas dan mengacaukan rasa lapar yang kita rasakan.
Otak akan cenderung berpikir jika semua hal berantakan, maka tidak ada gunanya menjalani pola makan yang rapi.
Namun hal ini bisa dicegah dengan membereskan dapur.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah Ini
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Siti Afifah |
| Editor | : | Siti Afifah |
KOMENTAR