3 Bahaya Jika Kita Masih Nekat Minum Air Putih Sambil Berdiri, No. 2 Sering Dianggap Sepele oleh Banyak Orang

SajianSedap.com - Segelas air putih selalu menjadi pilihan utama setelah makan.

Terkadang kita juga tidak sadar minum air putih sambil berdiri.

Hal seperti ini ternyata bisa membahayakan tubuh.

Diketahui kita diwajibkan minum 8 gelas setiap harinya.

Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Minum Air Putih dari Gelas ini Ternyata Bisa Menurunkan Berat Badan Secara Cepat, Tertarik Mencoba?

Namun, kita juga harus memperhatikan cara ketika minum air putih.

Cara minum air putih yang kurang tepat akan mengakibatkan kesehatan terganggu, lho!

Salah satunya adalah minum air sambil berdiri.

Bagi beberapa orang hal ini terlihat biasa, tapi sebetulnya minum air sambil berdiri bisa sebabkan beberapa masalah untuk tubuh.

Nah, simak beberapa bahaya minum sambil berdiri untuk tubuh berikut ini.

Bahaya Minum Air Putih Sambil Berdiri

Seperti yang dimuat dalam laman Delish, minum air sambil berdiri akan membuat tubuh menyerap cairan lebih cepat.

Kondisi ini akan sebabkan tubuh juga memerlukan lebih banyak oksigen.

Baca Juga: Coba Minum 2 Gelas Air Putih Sebelum Makan, Jangan Kaget Perubahaan Luar Biasa pada Tubuh Ini!

Baca Juga: Viral! Warganet Heboh Pria Umur 53 Tahun Tampak Seperti Perjaka, Rahasianya Ada Pada Minuman Pagi Hari ini

Hal ini bisa sebabkan masalah pada jantung dan paru-paru karena tubuh akan mengambil pasokan oksigen dengan cepat.

Selain itu, dalam laman Timeofindia.com juga disebutkan beberapa masalah yang ditimbulkan dari kebiasaan ini, di antaranya adalah sebagai berikut.

1. Masalah Ginjal

Minum sambil berdiri akan membuat aliran air ke ginjal dalam tekanan yang tinggi.

Sehingga bisa memberatkan kerja ginjal.

Selain itu, air yang diminum akan lebih cepat menuju kendung kemih sehingga tidak membersihkan ginjal dengan sempurna.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

 

2. Nyeri Sendi

Minum sambil berdiri berpotensi memicu ketidakseimbangan cairan dalam tubuh dan memicu penumpukan cairan dalam tubuh, terutama pada area sendi.

Hal inilah yang sebabkan nyeri sendi.

Baca Juga: Wajib Tahu, ini Yang Terjadi Pada Tubuh Jika Minum Air Putih Setiap Pagi Saat Perut Kosong, Gak Bakal Nyangka

3. Perut Kembung

Minum sambil berdiri bisa membuat air masuk ke dalam perut dengan cepat dan tidak melewati usus dengan baik sehingga memicu kembung. (*)

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Ketahui Bahaya Minum Air Sambil Berdiri, Inilah Deretan Risikonya 

PROMOTED CONTENT