Sehat Sih, Namun 5 Orang dengan Kondisi Ini Dilarang Keras Minum Air Kelapa, Bisa Membahayakan Nyawa

Sehat Sih, Namun 5 Orang dengan Kondisi Ini Dilarang Keras Minum Air Kelapa, Bisa Membahayakan Nyawa

Sajiansedap.com -  Air kelapa muda memang terbukti memiliki banyak nutrisi bermanfaat.

Air kelapa muda juga mempunyai manfaat untuk melawan diabetes.

Sebuah penelitian menunjukkan air kepala dapat menurunkan kadar gula darah dan punya kadar elektrolit tinggi.

Baca Juga: Iseng-iseng Minum Air Kelapa Selama Seminggu, Wanita ini Tak Sadar Saat Alami Perubahan Signifikan pada Tubuhnya

Baca Juga: Jangan Cuma Minum Airnya Saja, Ternyata Daging Kelapa Bisa Jadi Obat Diet Alami Bagi yang Ingin Miliki Tubuh Ideal

Minuman ini diketahui tinggikalium, magnesium, sejumlah gula, natrium, dan protein.

Air kelapa juga merupakan sumber serat makanan, mangan, kalsium, riboflavin, dan vitamin C yang baik.

Namun walau kaya manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk minum minuman satu ini.

Ada beberapa orang dengan kondisi kesehatan tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa:

PROMOTED CONTENT