Terkenal Sehat, Bayam Ternyata Bisa Jadi Racun Jika Dimakan dengan Kondisi ini, Bisa Picu 3 Penyakit Serius Pada Tubuh!

1. Asam Urat

Selain nutrisi seperti vitamin dan asam folat, bayam juga mengandung zat purin yang memicu asam urat pada tubuh.

Bayam sendiri memiliki kandungan purin 50-100mg per mangkuk (100g).

Memang, kandungan purin tersebut tidak seberapa dengan makanan lain seperti jeroan dan daging merah.

Namun jika dikonsumsi berlebihan, purin pada bayam berpotensi menumpuk dalam tubuh dan memicu asam urat.

Baca Juga: Jadi Rahasia Warteg, Ternyata Begini Cara Masak Bening Bayam Hijau dan Tidak Hitam Walau Dipajang Seharian

Baca Juga: Kabar Baik untuk Penderita Kolestrol, Coba Rutin Minum Air Bayam dan Rasakan Manfaat Luar Biasanya Bagi Tubuh

2. Batu Ginjal

Selain asam urat, kandungan purin dalam bayam juga memicu penyakit lain.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

PROMOTED CONTENT