Wajib Dicoba! Ternyata Minum Campuran Madu dan Garam Sebelum Tidur Bisa Berikan Manfaat Tak Terduga Untuk Kesehatan

Berbahayakah bagi tubuh?

Tidur di malam hari dengan durasi waktu melebihi 10 jam, berisiko meningkatkan penyakit stroke sebanyak 56%.

Selain itu durasi tidur yang berlebihan juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung sebanyak 49%.

Baca Juga: Sering Kita Lakukan Setelah Makan, Mencuci Tangan dengan Air Kobokan Ternyata Tidak Dianjurkan, ini Kata Para Ahli

Tidur lebih adalah tanda adanya peningkatan risiko kardiovaskular.

Jika anggota keluarga memiliki pola tidur yang lebih dari 10 jam, wajib waspada terhadap penyakit kardiovaskular yang mengintainya.

Ada yang tertarik mencobanya?

Baca Juga: Sepi dari Kabar Miring, Kartika Putri Mendadak Makan Hati saat Suami Digoda Wanita Lain Hingga Banting Hape, 'Ada Perasaan'

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

PROMOTED CONTENT