Jadi Menu Andalan karena Praktis, Makan Mi Instan Saat Sahur JustruBerikan Dampak Buruk Ini Pada Tubuh

Kandungan ini ternyata berbahaya apabila menumpuk di hati atau saluran pencernaan karena dapat mengakibatkan kerusakan organ dan penurunan imunitas.

Tak hanya itu, mie instan juga mengandung tertiary butylhydroquinone (TBHQ) atau zat pengawet yang menyebabkan berbagai masalah kesehatan jika terlalu banyak terpapar dalam tubuh.

Hipertensi

Mie instan dapat menyebabkan kenaikan tekanan darah atau hipertensi karena kandungan natrium dan garam yang tinggi dalam bumbunya.

Oleh karena itu, orang dengan riwayat hipertensi sangat disarankan untuk menghindari konsumsi mie instan.

Baca Juga: Cek Kulkas Anda Sekarang! Pastikan 8 Bahan Ini Tesedia Sebelum Puasa Karena Bikin Masak Puasa dan Sahur Jadi 100 Kali Lebih Cepat

Diabetes mellitus

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, karbohidrat yang terkandung dalam mie instan telah diyakini dapat meningkatkan kadar gula darah.

Akibatnya, tubuh lebih berisiko terkena diabetes mellitus.

Dikutip dari Cewekbanget.id, mengonsumsi 2 porsi mie instan atau lebih dalam seminggu disebut dapat meningkatkan risiko diabetes dan obesitas.

PROMOTED CONTENT