Menu Diet Ala Inul Daratista, dengan Tidak Konsumsi Makanan Ini Berat Badan Bisa Turun Sampai Puluhan Kg

Masalah Rambut dan Kulit

Daging tidak memiliki kandungan vitamin C sedangkan vitamin C memiliki peran penting dalam pembentukan kolagen dan protein yang merawat kulit, rambut, tulang, dan kuku.

Tulang Menjadi Lebih Lemah

Jumlah protein yang tinggi dapat menghilangkan kalsium pada urine dan kalsium sangat diperlukan oleh tulang.

Hal tersebut didapat melalui apa yang Anda konsumsi.

Baca Juga: Menu Diet Ala Tina Toon, Berat Badan Bisa Turun Sampai 25 Kg dengan Konsumi Dua Makanan Ini Di Malam Hari

Jika tidak mengandung kalsium maka tulang akan lebih lemah.

Cepat Merasa Lelah

Makanan yang mengandung daging lebih sulit dicerna oleh sistem pencernaan kita.

Itulah sebabnya mengapa setelah mengkonsi daging kita merasa lebih mudah lelah atau lesu.

PROMOTED CONTENT