Tak Sengaja Satu Keluarganya Makan Timun Setiap Hari, Ibu Rumah Tangga ini Tiba-tiba Kaget dengan Kondisi Suami dan Anaknya

SajianSedap.com - Timun merupakan salah satu sayuran yang sering dikonsumsi sebagai lalapan.

Rasanya yang menyegarkan hingga membuat timun kerap menjadi makanan pendamping.

Namun, timun yang kerap dipandang sebelah mata, rupanya bisa memberikan dampak luar biasa bagi tubuh.

Baca Juga: Awalnya Iseng, Wanita ini Syok Berat Lihat Perubahan Tubuhnya di Cermin Usai Minum Jus Timun Selama Seminggu

Baca Juga: Pandemi Belum Juga Mereda, Begini Cara Menjaga Tubuh Tetap Sehat

Seorang ibu rumah tangga yang tak sengaja konsumsi timun bersama keluarganya, kini merasakan hal luar baisa yang terjadi pada anak dan suaminya.

Hal ini usai dirinya kerap menyajikan timun setiap hari sebagai santapan keluarga.

Apa yang etrjadi dnegan ibu rumah tangga dan keluarganya tersebut?

Manfaat Luar Biasa Timun Bagi Tubuh

Meski sering disajikan sebagai makanan pendamping, timun rupanya memiliki khasiat tersembunyi.

Dibalik rasanya yang tidak disukai, timun rupanya bisa memperbaiki kondisi tubuh yang 'sakit'

Beriktu manfaat timun bagi tubuh apabila rutin dikonsumsi

Baca Juga: Tak Hanya Bikin Nyess Tenggorokan, Terungkap 3 Manfaat Timur Suri untuk Organ Dalam, Takjil Sehat untuk Buka Puasa

Baca Juga: Gangguan Pada Sistem Pencernaan serta Faktor yang Memengaruhi

1. Kesehatan kulit dan rambut

Mentimun baik untuk kesehatan kulit dan rambut.

Misalnya, digunakan untuk membantu mengurangi iritasi kulit akibat sengatan matahari.

Anda bisa menggosokkan kulit mentimun ke bagian kulit yang iritasi.

Mentimun juga mengandung sulfur dan silikon untuk pertumbuhan rambut sehat.

Selain itu, irisan mentimun juga bermanfaat meringankan bengkak di bawah mata.

2. Mengontrol kadar gula darah

Salah satu manfaat paling baik dari makan mentimun adalah membantu pasien diabetes mengontrol kadar gula darah.

Minum jus mentimun dapat meningkatkan hormon khusus yang diperlukan oleh sel-sel pankreas dalam memroduksi insulin.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

3. Melawan Kanker

Mentimun mengandung 3 lignan yaitu, pinoresinol, lariciresinol dan secoisolariciresinol, yang membantu mengurangi risiko berbagai jenis kanker, seperti kanker ovarium, kanker payudara, kanker prostat, hingga kanker rahim.

4. Mengurangi sakit kepala dan mabuk

Mengunyah beberapa iris mentimun sebelum tidur dapat membantu mengurangi sakit kepala dan mabuk saat terbangun di pagi hari.

Hal ini karena mentimun mengandung vitamin B, gula dan elektrolit untuk mengisi beberapa nutrisi penting bagi tubuh.

Baca Juga: Wajib Coba, Ternyata Rendam Timun Selama 12 Jam di Dalam Air Lalu Diminum Bisa Bunuh Hal Mengerikan ini Dalam Tubuh

5. Menurunkan kolesterol

Sejumlah peneliti menemukan, mentimun mengandung "sterol", yaitu senyawa yang membantu mengurangi kadar kolesterol Anda.

6. Mengontrol tekanan darah

Mentimun mengandung magnesium, kalium, dan serat yang dapat membantu mengontrol tekanan darah Anda.

Dengan konsumsi mentimun, menjaga tekanan darah tidak terlalu tinggi maupun terlalu rendah.

7. Membantu penurunan berat badan

Mentimun merupakan makanan rendah kalori sehingga bermanfaat menurunkan berat badan berlebihan atau setidaknya tidak membuat berat badan terus bertambah.

Mentimun membantu Anda mencapai berat badan ideal.

8. Meredakan nyeri sendi dan encok

Mentimun merupakan sumber silika yang dikenal dapat memperkuat jaringan sendi. Jus mentimun mengandung kalsium, folat, potassium, magnesium, dan vitamin A, C, D, B1 dan B6.

Mengonsumsi mentinun setiap hari dapat mengurangi nyeri persendian, encok, dan menurunkan kadar asam urat.

Baca Juga: Jarang Ada yang Coba, Mencampur Apel dan Timun Lalu Diminum Airnya Bisa Bikin Tubuh Merasakan Hal Dahsyat ini

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 8 Manfaat Tak Terduga Konsumsi Mentimun

PROMOTED CONTENT