SajianSedap.com - Setelah seharian melakukan aktivitas, waktu tidur memang menjadi momen yang ditunggu-tunggu.
Dengan tidur, kita bisa kembali mengisi tenaga kita kembali.
Nah, sebelum tidur malam biasanya apa saja sih yang Anda lakukan?
Tentu menggosok gigi dan bersih-bersih ya.
Tidak lupa juga membersihkan kasur agar momen tidur kita semakin nyaman.
Baca Juga: Jangan Salah! Ini Waktu yang Tepat Minum Vitamin C untuk Tangkal Covid-19, Bukan Pagi Atau Malam!
Namun, sebelum tidur di maalm hari kini baiknya Anda menaruh segelas air di bawah kasur Anda.
Sebab Anda bakal kaget saat tubuh rasakan perubahan luar biasa ini.
| Source | : | Nakita.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR