Jangan Lagi Makan Daging Kalau Sudah Muncul Tanda-tanda ini, Risikonya Gak Main-main Kalau Makan Kebanyakan!

Risiko Makan Daging Kebanyakan

Berikut 4 risiko bahaya yang mengintai tubuh ketika kita terlalu banyak makan daging seperti dikutip SajianSedap dari Kompas.com:

1. Berkeringat terlalu banyak

Ada fenomena yang disebut meat sweat yakni ketika orang banjir keringat ketika sedang, atau sesudahnya, menyantap makanan berbahan daging.

Kondisi ini disebabkan tubuh yang harus mengeluarkan energi ekstra untuk mencerna dan mengolah asupan daging dalam jumlah baru.

Baca Juga: Enggak Kalah Enak dari Daging! Ternyata Begini Cara Bikin Semur Tahu Tempe ala Warteg yang Meresap Banget, Dijamin Enak!

Hal ini disebut termogenesis yang dapat menaikkan suhu tubuh seseorang.

Protein adalah sumber pengan yang paling sulit untuk dicerna, dibandingkan karbohidrat.

Jadi tak heran jika tubuh perlu tenaga lebih untuk memastikannya dicerna sempurna.

PROMOTED CONTENT