STOP! Mulai Hari Ini Jangan Pernah Lagi Makan Tomat Kalau Sedang dalam Kondisi Ini, Dikira Sehat Ternyata Malah Bikin Mati Muda

SajianSedap.com - Tomat merupakan salah satu bahan makanan yang mengandung vitamin C yang tinggi.

Jika dikonsumsi secara rutin, tomat bisa menjadi salah satu sumber vitamin C alami yang bisa membantu meningkatkan kesehatan.

Selain itu, tomat juga mengandung antioksidan yang pastinya bisa menangkal racun-racun yang masuk yang berbahaya bagi tubuh.

Baca Juga: Tolong Mulai Sekarang Jangan Lagi Simpan Tomat di Dekat 3 Bahan Makanan Ini, Diam-diam Kita Bisa Kena Dampak Buruk!

Baca Juga: Mulai Malam Ini Coba Makan Tomat Sebelum Tidur, Dijamin Efek Luar Biasa akan Terjadi Esok Hari, Wow Banget!

Namun, dibalik manfaatnya, tomat ternyata tak bisa dikonsumsi sembarangan.

Ya, tomat rupanya tidak boleh dikonsumsi dalam perut kosong.

Jika Anda melakukannya, ternyata efek buruknya bisa berakibat fatal.

Bahaya Makan Tomat Dalam Keadaan Perut Kosong

Tomat memang memiliki manfaat bagi kesehatan.

Namun Anda perlu waspada jika mengonsumsinya.

Pasalnya, tomat tidaka disarakankan dikonsumsi saat perut masih kosong.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Jangan Lagi Taruh Saus Tomat di Atas Meja Jika Tak Alami Kerugian Seumur Hidup, Ini Bahayanya

Baca Juga: Banyak Dijual Bebas Pedagang Nakal, STOP Makan Tomat dengan Ciri-Ciri Ini, Bisa Mengancam Nyawa Seisi Rumah

Meski tomat kaya akan kandungan antioksidan, vitamin dan mineral, namun jika dimakan dalam keadaan perut kosong dapat meningkatkan asam lambung.

Jika asam lambung naik dapat mengakibatkan sakit perut dan maag.

Selain itu, asam lambung yang naik dan berlangsung terus menerus bisa menyebabkan beberapa komplikasi kesehatan yang bsia mengancam nyawa.

Dikutip dari Kompas.com, bahaya asam lambung kronis yang tidak ditangani dapat menyebabkan komplikasi Esofagitis dan penyempitan kerongkongan.

Esofagitis adalah peradangan yang muncul akibat asam lambung yang melukai saluran kerongkongan.

Gejala esofagitis di antaranya sakit tenggorokan, suara serak, sakit perut sampai ke dada.

Esofagitis kronis yang tidak ditangani dapat meningkatkan risiko penyakit kanker esofagus.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Bahaya asam lambung juga dapat merusak lapisan esofagus dan memicu terbentuknya tukak.

Gejala bisul esofagus di antaranya dada terasa panas, gangguan pencernaan, sakit saat menelan, mual, sakit perut, dan tinja berdarah.

Jika tidak diobati, tukak esofagus bisa menyebabkan komplikasi serius seperti esofagus berlubang atau tukak berdarah.

Asam lambung yang tidak diobati bisa memicu peradangan, terbentuknya jaringan parut, dan pertumbuhan jaringan abnormal di kerongkongan.

Akibatnya, kerongkongan bisa lebih sempit dan kaku.

Hal itu membuat penderita susah menelan makanan, minuman, serta sesak bapas.

Baca Juga: Iseng Makan Sebutir Bawang Merah Mentah Tiap Hari, Kondisi Wajah Wanita Ini Berubah Drastis Setelah Seminggu, Efeknya Diluar Ekspektasi!

Kondisi ini apabila berlangsung berkepanjangan bisa menyebabkan malnutrisi dan dehidrasi.

Selain itu asam lambung ini juga bisa memicu terjadinya kanker esofagus yang bisa mengancam nyawa.

Selain tomat beberapa makanan juga tidak dianjurkan dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.

1. Roti kering atau pastry

Bagi kamu yang suka sarapan dengan pastry atau roti kering sebaiknya berhenti sekarang juga.

Kandungan ragi di dalamnya dapat mengiritasi lapisan perut dan menyebabkan kembung.

2. Minuman berkarbonasi

Jangan pernah meminumnya untuk sarapan.

Studi menunjukkan jika minuman berkarbonasi dapat meningkatkan resiko kanker, jantung, dan diabetes.

Soda mengandung hampir 10 sendok teh gula.

Kandungan itu akan meningkatkan kadar gula darah 8 kali lebih banyak dari biasanya bila dikonsumsi pada waktu perut kosong.

Selain itu juga akan menciptakan insulin dan memicu peningkatan adrenalin .

3. Makanan pedas

Makanan pedas dapat menyebabkan iritasi lambung dan kerusakan lapisan perut karena peningkatan asam lambung,

Baca Juga: Jangan Sampai Nyesel Belakangan! Dikira Sehat, Sayur Kol Justru Bahaya Banget Kalau Dimakan Orang dengan 5 Kondisi Ini, Jangan Main-main!

Selain itu juga dapat menyebabkan gangguan perut dan gastritis.

Hindari makanan pedas di pagi hari atau kombinasikan dengan makanan lain untuk menurunkan tingkat kepedasannya.

4. Permen

Seperti minuman berkarbonasi, permen memiliki kandungan gula yang tinggi.

Jika dikonsumsi saat perut kosong dapat meningkatkan resiko diabetes.

5. Yogurt

Yogurt mengandung bakteri asam laktat yang baik untuk kesehatan.

Namun saat mengonsumsi yogurt dalam keadaan perut kosong, sebagian besar bakteri terbunuh oleh asam lambung yang menunggu untuk menerkam makanan yang masuk ke dalam tubuh mereka.

Ini berarti manfaat yogurt tidak efektif.

Konsumsilah yogurt setelah makan.

Baca Juga: Disebut Bisa Jadi Pengganti Nasi, Orang dengan Kondisi Ini Malah Dilarang Keras Makan Roti, Efek Buruknya Bisa Bikin Nyesel Seumur Hidup!

6. Buah Pir

Buah sehat ini ternyata tak boleh dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.

Serat pir terlalu keras untuk diolah tubuh sehingga menyebabkan sakit perut.

Selain itu juga dapat merusak mukosa perut.

Dianjurkan mencampurkan pir dengan oatmeal atau bahan lainnya untuk melindungi perut kamu dari kerusakan.

Baca Juga: Dikira Sehat, Bawang Putih Bisa Bawa Malapetaka Kalau Dimakan Orang dengan Kondisi ini, Bahayanya Gak Main-main

Artikel ini telah tayang di TribunTravel.com dengan judul Tomat hingga Buah Pir, Inilah 7 Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Saat Perut Kosong

PROMOTED CONTENT