Masih Sayang Nyawa? Stop Kebiasaan Buruk Cek HP Setelah Bangun Tidur Pagi, 4 Efek Samping Ini Langsung Terasa dalam Jangka Pendek

Sajiansedap.com - Apakah Saselovers kerap mengecek smartphone sesaat setelah bangun tidur?

Sebenarnya, hal tersebut lumrah dilakukan oleh orang banyak.

Mengutip Grid Health, IDC Research menemukan 80% pengguna smartphone mengecek ponsel mereka sekitar 15 menit setelah bangun.

Baca Juga: Mending Dibuang Daripada Ancam Nyawa, Jangan Lagi Makan Nasi Jika Temukan 4 Ciri Ini, Efeknya Bisa Bikin Rugi Seumur Hidup!

Baca Juga: Belajar Dari Meninggalnya Selebgram Mylisa Sanny, Makanan Favorit ini Bisa Jadi Penyebab Kanker Darah, Anda Suka?

Walaupun lumrah, bukan berarti kebiasaan ini bagus ya.

Kebiasaan buruk mengecek smartphone sesaat setelah bangun berdampak buruk pada kesehatan, terutama kesehatan mata dan otak.

Berikut empat efek samping dari kebiasaan buruk mengecek smartphone sesaat setelah bangun.

PROMOTED CONTENT