Bisa Bikin Sakit-Sakitan, Golongan Darah O Mending Engga Usah Makan Sayur Kol Lagi, Karena Bisa Datangkan Efek Buruk PadaTubuh, Dijamin Bakal Nyesel!

Berbeda cerita saat kita menggorengnya, jumlah kalori pada kol seketika akan melonjak.

2. Nutrisi rusak

Memasak dengan menggoreng membutuhkan suhu yang tinggi.

Padahal kandungan dalam kol akan rusak jika diolah dalam suhu tinggi.

Baca Juga: Beruntung Banget yang Engga Doyan Kol Goreng, Ternyata Malah Bisa Jadi Malapetaka dan Datangkan Penyakit Mematikan Ini

3. Risiko penyakit jantung dan stroke meningkat

Ketika dimasak dengan cara digoreng, kol akan mengandung lemak trnas.

Lemak ini termasuk lemak jahat yang meningkatkan kolesterok jahat.

Kondisi tersebut bisa memicu pembentukam plak dalam pembuluh darah.

Plak bisa menghambat aliran darah dan menyebabkan penyakit jantung hingga stroke.

PROMOTED CONTENT