Awalnya Engga Sengaja Taruh Segelas Air Di Bawah Tempat Tidur, Seorang Wanita Malah Heran Saat Rasakan Efek Luar Biasa Ini dalam Semalaman

SajianSedap.com - Saat mau tidur kita memang punya kebiasaan masing-masing.

Nah, biasanya kebiasaan tersebut bisa membantu kita agar bisa tidur lebih nyenyak.

Misalnya mandi sebelum tidur atau bahkan mendengarkan lagu.

Nah, jika malam ini Anda ingin tidur, Anda bisa coba cara baru nih.

Anda bisa coba taruh segelas air di bawah tempat tidur Anda.

Baca Juga: Iseng-iseng Intip Tukang Kebun Tetangga, Cuma Siram Tanaman dengan Air Bekas Cucian Ikan, Kebun Jadi Seindah Tempat Wisata

Dengan menaruh segelas air di bawah tempat tidur ternyata bisa datangkan efek luar biasa ini loh.

Penasaran seperti apa efeknya? Yuk kita cari tahu!

Taruh Segelas Air Di Bawah Tempat Tidur

Berawal dari tak sengaja meletakkan segelas air di bawah kasur, wanita asal Rusia kaget akan manfaatnya.

Ia merasa lebih baik, bahkan lingkungan sekitar kamarnya jadi lebih sehat.

Jelas terlihat kamar yang biasanya kering langsung naik tingkat kelembapannya karena ia sering meletakkan segelas air di bawah kasur.

Setelah ia mempelajari lebih dalam lagi, ternyata hal iseng yang ia lakukan ini sudah diteliti oleh ahli dan disarankan untuk dilakukan.

Baca Juga: Nyesel Gak Contek RT Sebelah! Ternyata Memasak Nasi Dengan Air Teh Bisa Berikan Khasiat Tak Terduga, Dijamin Bikin Melongo

Mengutip Nakita.id, wanita ini menemukan sederet manfaat meletakkan segelas air di bawah kasur.

Membantu memerangi virus dan bakteri

Menjaga tingkat kelembapan ruangan terutama kamar dengan meletakkan segelas air di bawah kasur ternyata mampu memerangi virus dan bakteri.

Hal ini sangat bagus apalagi di tengah pandemi Covid-19 seperti sekarang ini.

Meletakkan segelas air di bawah kasur membantu mencegah penyebaran virus flu.

Tingkat kelembapan yang bagus akan menonaktifkan sampai 86 persen virus yang dihup di udara.

Menjaga kesehatan rambut

Selain membunuh virus, menjaga tingkat kelembapan suhu ruangan dengan meletakkan segelas air di bawah kasur bisa menjaga kesehatan rambut.

Bagi Anda  yang bermasalah dengan rambut rontok atau rambut kering, segeralah melakukan trik ini.

Mengatasi masalah kulit wajah

Selain untuk rambut, meletakkan segelas air di bawah kasur ternyata bagus untuk mengatasi malasalah kulit wajah seperti jerawat dan kulit kering.

Baca Juga: Iseng-Iseng Ikutin Tetangga Keramas Pakai Air Kelapa, Seorang Wanita Langsung Kegirangan Saat Lihat Hasilnya Di Depan Cermin, Engga Nyangka!

Meletakkan segelas air di bawah kasur ternyata sudah mendapat persetujuan dari dokter spesialis kulit.

Mengatasi gangguang tidur atau insomnia

Anda punya masalah tidur atau insomnia? Segera lakukan trik ini.

Meletakkan segelas air di bawah kasur membuat tubuh Anda menjadi rileks.

Hal ini karena kelembapan udara baik dan Anda nyaman berada di kamar tidur.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Menjaga perabotan tetap awet

Bukan cuma tubuh yang mendapat manfaatnya, perabotan di rumah juga merasakan manfaat meletakkan segelas air di bawah kasur.

Perabotan dari kayu biasanya memuai karena ruangan kurang lembap.

Maka dari itu, segeralah lakukan trik ini bila ingin semua perabotan rumah awet.

Baca Juga: BERITA POPULER : Manfaat Rebus Tahu dengan Air Mendidih Sampai Khasiat Air Kelapa saat Merebus Ayam

Minum Air Putih Sebelum Tidur Bisa Jadi Malapetaka

Banyak orang akan mengonsumsi air putih saat ia merasa haus, saat sedang makan, juga saat bangun tidur.

Namun, tak sedikit orang yang meminum air putih saat hendak tidur.

Sebab, saar tidur, tenggorokan sering kali kering dan membuat terbangun.

Namun, Anda wajib tahu, ternyata air putih tidak boleh dikonsumsi sesaat sebelum tidur, lho.

Bukan tanpa alasan, minum air putih sebelum tidur akan membuat Anda mudah terbangun dan merasa ingin buang air kecil.

Biasanya setelah terbangun, Anda juga akan kesulitan untuk kembali tidur.

Dan hal itu jelas akan mengganggu kualitas tidur Anda.

Kulitas tidur yang terganggu akan mendatangkan banyak penyakit bagi tubuh.

Penyakit tersebut diantaranya adalah diabetes, jantung, stroke, bahkan penyakit mematikan seperti kanker.

Tak hanya merusak kualitas tidur, ternyata mengonsumsi air putih sebelum tidur juga bisa membuat tubuh mengalami penambahan berat badan yang signifikan.

Baca Juga: Coba-coba Ikut Tetangga Campur Agar-agar saat Masak Nasi, Ternyata Hasilnya Diluar Dugaan, Tubuh Langsung Rasakan Hal Ini Setelah Makan

Well, ada baiknya sekarang Anda mulai berhenti mengonsumi air putih sebelum tidur.

Anda bisa memperbanyak minum air putih saat bangun tidur.

Pasalnya, sudah terbukti meminum air putih saat bangun tidur bisa datangkan manfaat kesehatan yang luar biasa.

Artikel ini telah tayang Idea Online dengan judul, Warga Se-Indonesia Rugi Kalau Engga Coba, Wanita Ini Letakkan Segelas Air di Bawah Tempat Tidur, Ternyata Ini Manfaatnya!

PROMOTED CONTENT