SajianSedap.com - Tentu Anda sudah tidak asing dengan buah srikaya.
Salah satu buah tropis ini mudah ditemukan di pasaran dan tumbuh subur di Indonesia.
Dengan rasa buah yang manis dan creamy, buah srikaya disukai oleh berbagai kalangan mulai dari anak kecil hingga orang tua.
Di balik rasanya yang lezat, srikaya juga menyimpan berjuta manfaat untuk kesehatan dengan kandungan nutrisinya yang tinggi.
Srikaya mengandung senyawa antioksidan kuat, seperti flavonoid, karotenoid, dan vitamin C, lalu vitamin B6, lemak, serat, dan magnesium.
Terlebih, srikaya juga kaya akan vitamin C seperti buah tropis lainnya yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
Lalu apa saja manfaat buah srikaya dengan kandungan nutrisi yang begitu banyaknya tersebut?
Yuk simak berikut ini.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR