Tolong Perhatian Warga Indonesia! Makanan Enak ini Bisa Jadi Penyebab Radang Paru-Paru, Lebih Berbahaya Dari Sebungkus Rokok

Makanan Penyebab Radang Paru-Paru

Paru-paru merupakan salah satu organ penting dalam tubuh.

Untuk itu, kita juga harus menjaga kesehatan paru-paru.

Selain rokok, mulai sekarang harus mengurangi makanan berikut ini demi kesehatan paru-paru.

1. Karbohidrat Olahan

Berdasarkan studi yang diterbitkan pada Maret 2016 oleh Cancer Epidemioly, Biomarkers and Prevention, orang yang mengonsumsi makanan tinggi gula memiliki risiko mengidap penyakit paru lebih tinggi dibandingkan yang tidak.

Yup! kandungan gula yang terkandung dalam makanan karbohidrat olahan sangatlah tinggi.

Baca Juga: Wanita Se-Indonesia Kecolongan, Ternyata Makanan Favorit Sejuta Umat Ini Jadi Penyebab Komedo Membandel, Ganggu Banget!

Lebih baik kita memilih karbohidrat kompleks seperti beras merah, buah-buahan, roti gandum, dan sayuran.

Tak hanya mengandung gula tambahan, kaya serat dan juga membantu turunkan kolesterol.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

PROMOTED CONTENT