Cara Membuat Jus Bayam
Untuk mendapatkan manfaat dari sayuran ajaib ini, buatlah jus bayam yang lezat ini dan konsumsilah setiap hari untuk membuat diri Anda lebih kuat dan sehat.
Untuk membuat jus bayam, cuci bersih 2 cangkir bayam dan potong-potong.
Ambil 1 buah apel, potong-potong dan buang bijinya serta 1 batang seledri. Potong seledri dan apel menjadi potongan besar.
Kemudian, dalam wadah blender, tambahkan apel dan seledri dengan 3/4 gelas air. Tambahkan bayam dan jus satu lemon.
Tutup tutup toples di tempatnya dan aduk hingga rata. Pastikan tidak ada potongan buah yang tersisa.
Setelah memblender, ambil saringan atau saringan jus mesh halus dan letakkan di atas wadah besar.
Tuangkan jus dari toples ke saringan. Tekan ampas dengan sendok untuk mendapatkan jus maksimal. Buang ampasnya.
Jus bayam segar sudah siap, tinggal tuang ke dalam gelas saji dan sajikan. Satu gelas jus bayam dapat memberi Anda banyak manfaat kesehatan yang tidak Anda ketahui.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Source | : | timesofindia |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR