SajianSedap.com - Perut buncit merupakan salah satu masalah penampilan yang bisa dialami siapa saja.
Namun bagi kaum wanita, nampaknya perut buncit ini jadi masalah pelik yang kerap melanda.
Ya, pasalnya perut buncit yang identik dengan hamil, kerap menggangu penampilan.
Meski diet ketat dan olahraga dilakukan, nyatanya perut buncit masih saja belum hilang.
Jika Anda mengalami, ternyata masalah ini bisa diatasi kok dengan mengunyah bumbu dapur ini.
Bumbu apa yang dimaksud? simak ulasannya.
Cara Menghilangkan Perut Buncit
Kabar gembira bagi pejuang perut buncit.
Mulai besok, cobalah padukan olahraga Anda dengan pengobatan rumahan bawang putih untuk meningkatkan upaya penurunan berat badan.
Bawang putih memiliki sifat anti-obesitas yang sangat baik.
Studi menunjukkan bahwa bawang putih dapat menghambat proses penimbunan lemak dalam tubuh.
Selain itu, mengunyah bawang putih juga akan melancarkan peredaran darah di dalam tubuh.
Cara mengonsumsinya Anda bisa menggabungkannya dengan air lemon.
Lalu, kunyah tiga siung bawang putih dan lanjutkan minum air lemon.
Ikuti rutinitas ini setiap pagi dengan perut kosong untuk hasil terbaik.
Memulai hari dengan segelas jus lemon untuk menjadi salah satu solusi terbaik untuk menghilangkan lemak perut.
Organ hati yang 'stres' tidak dapat membakar lemak secara efektif.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Lemon membantu mendetoksifikasi hati dan membantunya berfungsi dengan baik.
Sediakan satu gelas air hangat.
Tambahkan dengan perasan setengah buah lemon.
Lalu tambahkan satu sendok teh madu ke dalam campuran ini dan aduk rata.
Mudah bukan?
Nah, jika Anda tidak suka aroma bawang putih, Anda juga bisa membuat ramuan kayu manis.
Ramuan Kayu Manis untuk Atasi Perut Buncit
Dilansir dari Livestrong.com, yuk, langsung simak caranya di bawah ini!
Coba rutin minum ramuan kayu manis sebelum tidur, dan hasilnya bisa langsung kamu rasakan di pagi hari loh.
Yang kita butuhkan hanya kayu manis, air hangat, dan madu, kok.
Jadi pasti cara ini bisa dilakukan siapa saja.
Campurkan kayu manis dengan segelas air hangat, aduk sampai merata, kemudian tunggu sampai air jadi dingin.
Baru kemudian kita bisa menambahkan madu.
Perbandingan antara madu dan kayu manis adalah 1:2 dengan 1 sendok teh madu dan 2 sendok teh kayu manis.
Mencampurkan madu harus menunggu air jadi dingin, karena air panas bisa menghancurkan enzim baik pada madu.
Baru setelah tercampur rata, kita minum setengah gelas sebelum tidur.
Setengah gelas lagi kita simpan di dalam kulkas dan diminum pada pagi harinya.
Pastikan perut masih dalam keadaan kosong saat meminumnya, ya!
Kenapa harus kayu manis dan madu?
Soalnya kayu manis bisa berfungsi sebagai detoks dan peluntur lemak.
Selain lemak di perut hilang, semua racun yang ada di paru-paru, ginjal, hati, dan kulit akan hilang melalui air seni, kotoran, dan keringat yang kita keluarkan.
Hebat banget, kan?
Kalau mau, kita bisa mengonsumsinya setiap hari.
Tapi bisa juga dikonsumsi 2 hari sekali.
Minum setelah selesai sarapan sehat dengan hidangan rendah kalori.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul Kunyah 3 Siung Bawang Putih Setiap Pagi Bantu Hilangkan Lemak di Perut
| Source | : | GridHealth.ID |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR