Menghilangkan Memar di Tubuh Tanpa Obat dan Saleb
Jika Anda kerap menemukan memar tiba-tiba muncul di tubuh Anda, jangan langsung meminum obat.
Mulai hari ini coba lakukan beberapa tips ini agar memar bisa hilang dan tidak lagi mengganggu penampilan.
1. Kompres Es
Kompres es bisa meredakan rasa nyeri.
Mengompres es bisa mendinginkan pembuluh darah.
Hal ini bisa mengurangi jumlah darah yang bocor ke jaringan di sekitarnya.
Cara mengobati luka memar ini bisa mencegah memar tampak jelas dan mengurangi pembengkakan.
Gunakan es yang dibalut kain atau handuk, lalu letakkanlah pada area yang cedera selama 10 menit.
Tunggu dulu 20 menit sebelum mengulanginya.
2. Posisikan Lebih Tinggi
Anda harus memosisikan bagian tubuh yang memar berada lebih tinggi dari dada.
Cara ini bisa membantu meredakan sakit dan mengeluarkan cairan.
Dengan cara ini penyembuhan bisa berjalan lebuh cepat.
3. Kompres Air Hangat
Setelah beberapa hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat.
Air hangat bisa meningkatkan sirkulasi dan aliran darah sehingga membantu membersihkan darah yang terperangkap pada memar.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Source | : | National Geographic Indonesia,Nova.ID |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR