Mulai Hari Ini Coba Tambahkan Air Rebusan Serai ke Bak Mandi, Siap-siap Teriak Senang Karena Efeknya Begitu Selesai Mandi

1. Menurunkan berat badan

Banyak orang mengira nasi bisa menambah berat badan.

Tapi tidak jika menambahkan serai saat masak nasi, justru membuat yang mengonsumsinya mendapatkan berat badan yang ideal.

Ini karena zat anti mikroba yang ada di dalam serai yang membantu fungsi usus dan pencernaan.

2. Menurunkan tingkat gula darah

Bagi penyandang diabetes umumnya diet nasi putih.

Tapi jika nasi putih tersebut dimasak dengan serai, para penyandang diabetes bisa menikmati nasi putih yang pulen dan lezat.

Menambahkan serai saat masak nasi bisa menurunkan gula darah di dalam tubuh bahkan bisa menstabilkan gula darah.

Baca Juga: Mulai Sore Ini Coba Hisap Jeruk Nipis 30 Menit Sebelum Makan, Jangan Kaget Dengan Khasiat Luar Biasa yang Bisa Terjadi Pada Tubuh

3. Mengatasi masalah susah tidur atau insomnia

Punya masalah susah tidur atau insomnia? nasi dicampur serai bisa jadi alternatif solusi.

Menambahkan serai saat masak nasi bisa membuat Anda tak lagi mengalami masalah susah tidur karena serai mempunyai aroma yang buat tubuh rileks.

4. Kesehatan kulit

Ingin kulit bebas jerawat? Masak nasi dengan serai.

Menambahkan serai saat masak nasi lalu memakannya bisa membuat kulit sehat.

Ini karena serai memiliki kandungan vitamin C yang bagus untuk kesehatan kulit.

Selain dimaska dengan nasi, serai juga bisa Anda rebus lalu diminum airnya lho.

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Auto Bikin Emak-emak Terkejut, Coba Mandi dengan Air Rebusan Daun Serai Sebelum Tidur, Ternyata Kulit Akan Mengalami Perubahan Drastis Ini

Baca Juga: Tanpa Periksa Dokter, Coba Rebus Daun Melinjo Lalu Minum Hangat-hangat, Jangan Syok Kalau Penyakit Mematikan Ini Diam-diam Lenyap

PROMOTED CONTENT