SajianSedap.com - Anda kebetulan punya serai di rumah?
Ya, serai memang jadi salah satu bahan utama dalam masakan Indonesia.
Makanya, banyak ibu memilih menyimpan bahan satu ini di rumah.
Tapi, tahukah kamu kalau serai ternyata bermanfaat banget kalau dipakai mandi, lo.
Ya, coba tambahkan air rebusan serai ke bak mandi.
Efeknya bisa bikin teriak senang begitu selesai mandi, lo.
Mandi dengan Air Rebusan Serai Sebelum Tidur
Biasanya untuk mendapat manfaat kesehatan serai sering kali direbus.
Kemudian air rebusannya bisa Anda mimum.
Akan tetapi kini agak berbeda, coba saja Anda iseng mandi dengan air rebusan serai.
Siapa sangka manfaat kesehatan luar biasa ini yang akan didapatkan tubuh Anda.
Serta kulit Anda pun akan mengalami perubahan yang cukup drastis.
Pasalnya melansir dari Tribunnews.com, serai sendiri mengandung berbagai zat.
Mulai dari magnesium, potasium, fosfor, hingga antioksidan.
Nah, enggak perlu bingung cara untuk memanfaatkan serai untuk mandi.
Yang harus Anda lakukan cukup dengan merebus dua batang serai dengan 4 liter.
Usahakan mandi dengan air rebusan serai sebelum Anda tidur karena sederet manfaat berikut yang akan didapatkan:
- Merontokkan kotoran atau bakteri
- Mencerahkan dan melembutkan kulit
- Meredakan sakit otot atau nyeri sendi
- Meredakan gejala batuk, demam, hingga flu
- Mencegah darah tinggi
Nah itu dia manfaat yang didapatkan apabila mandi dengan air rebusan serai sebelum tidur, selamat mencoba.
Manfaat Serai untuk Kecantikan
Bukan hanya untuk urusan dapur saja, serai juga memiliki manfaat untuk merawat kulit wajah Anda loh.
Menghilangkan komedo
Punya masalah komedo membandel yang susah diatasi? Mungkin daun serai bisa membantu.
Aplikasikan aja dengan merata ke area wajah kita dengan komedo. Tunggu selama 15 menit dan bilas dengan air hangat.
Gunakan cara ini setiap 2 hari sekali untuk hasil yang maksimal!
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Menghilangkan jerawat
Kita bisa menggunakan daun serai untuk menghilangkan jerawat, lho!
Caranya aplikasikan teh daun serai ke bagian yang berjerawat dan diamkan selama 10 menit.
Lalu bilas dengan air dingin, deh. Lakukan ini tiap malam biar hasilnya maksimal.
Mengecilkan pori-pori
Ternyata daun serai bisa membuat tampilan pori-pori kita jadi mengecil, lho!
Manfaatkan minyak daun serai untuk mengatasi masalah kulit yang satu ini.
Pijat wajah dengan lembut saat mengaplikasikan minyak daun serai.
Selain bikin pori-pori mengecil, minyak daun serai juga bisa mengencangkan kulit dan membuatnya tampak lebih cerah.
Mengatasi warna kulit enggak merata
Selain baik untuk menghilangkan jerawat dan komedo, daun serai juga bisa membantu mengatasi masalah warna kulit enggak merata akibat hiperpigmentasi.
Jadi, noda-noda di wajah seperti bekas jerawat dan noda hitam lainnya bisa teratasi cuma dengan menggunakan minyak daun serai, nih!
Tinggal oleskan aja minyak daun serai ke area noda membandel yang susah hilang, ya!
Mencegah kanker kulit
Daun serai memiliki sifat antiseptik dan astrigen yang mampu meningkatkan kesehatan kulit dan mencegahnya dari kanker.
Enggak cuma itu, serai juga bermanfaat untuk mengatasi masalah jamur dan infeksi pada kulit, lho!
Caranya? Rutin deh konsumsi wedang daun serai untuk mendapatkan semua khasiat di atas!
Manfaat Memasak Nasi Dicampur dengan Serai
Siapa sangka jika hanya dengan modal sebatang serai, Andabisa mendapatkan manfaat luar biasa saat makan nasi.
Ya, cara memasak nasi dengan menambahkan serai rupanya membuat manfaat kesehatannya bertambah.
Caranya mudah kok.
Cukup masak nasi dicampur serai yang telah digeprek.
Dengan masak nasi dicampur serai, maka yang mengonsumsi nasi tersebut bisa mendapatkan manfaat kesehatan dari nasi dan juga serai.
Ketahuilah, serai salah satu obat herbal untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Ini karena serai memiliki zat anti mikroba, antioksidan, anti-kanker, dan anti peradangan.
Selain itu, serai juga salah satu sumber terbaik untuk vitamin A, C, folat, zat besi, magnesium, tembaga, potasium, kalsium, dan mangan.
Lalu apa saja manfatanya?
1. Menurunkan berat badan
Banyak orang mengira nasi bisa menambah berat badan.
Tapi tidak jika menambahkan serai saat masak nasi, justru membuat yang mengonsumsinya mendapatkan berat badan yang ideal.
Ini karena zat anti mikroba yang ada di dalam serai yang membantu fungsi usus dan pencernaan.
2. Menurunkan tingkat gula darah
Bagi penyandang diabetes umumnya diet nasi putih.
Tapi jika nasi putih tersebut dimasak dengan serai, para penyandang diabetes bisa menikmati nasi putih yang pulen dan lezat.
Menambahkan serai saat masak nasi bisa menurunkan gula darah di dalam tubuh bahkan bisa menstabilkan gula darah.
3. Mengatasi masalah susah tidur atau insomnia
Punya masalah susah tidur atau insomnia? nasi dicampur serai bisa jadi alternatif solusi.
Menambahkan serai saat masak nasi bisa membuat Anda tak lagi mengalami masalah susah tidur karena serai mempunyai aroma yang buat tubuh rileks.
4. Kesehatan kulit
Ingin kulit bebas jerawat? Masak nasi dengan serai.
Menambahkan serai saat masak nasi lalu memakannya bisa membuat kulit sehat.
Ini karena serai memiliki kandungan vitamin C yang bagus untuk kesehatan kulit.
Selain dimaska dengan nasi, serai juga bisa Anda rebus lalu diminum airnya lho.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Auto Bikin Emak-emak Terkejut, Coba Mandi dengan Air Rebusan Daun Serai Sebelum Tidur, Ternyata Kulit Akan Mengalami Perubahan Drastis Ini
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR