Menu Diet Mangga, Di Balik Rasa Buahnya yang Enak Ternyata Mangga Bisa Turunkan Berat Badan Sampai 5 Kg Loh

Mangga mentah memiliki efek antipiretik, artinya dapat membantu menurunkan suhu tubuh yang bisa mencapai di atas 40 derajat Celcius akibat sengatan matahari.

Selain itu, suhu tubuh yang tinggi memengaruhi otak dan menyebabkan kejang.

2. Mendinginkan Tubuh

Minum jus mangga mentah adalah cara mudah dan efektif untuk mengalahkan panas dan mendinginkan tubuh.

Minuman rehidrasi yang sangat baik ini diisi dengan elektrolit.

Baca Juga: Menu Diet Air Rebusan Kulit Nanas, Bukan Cuma Bikin Berat Turun Tapi Juga Kolesterol Jahat Hilang dari Tubuh

Jika mengkonsumsinya bisa untuk mendinginkan tubuh, yang seringkali memanas karena sengatan matahari.

3. Mengobati Kulit Kering dan Panas

Mangga mentah kaya akan vitamin C, antioksidan kuat yang membantu produksi kolagen dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Panas tinggi dari matahari menyerap cairan dari sel-sel kulit dan membuatnya kering.

Konsumsi jus mangga mentah bisa untuk menghidrasi dan meremajakan sel serta melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

PROMOTED CONTENT