Obat Dokter Kalah Manjur, Kolestrol Tinggi Bisa Diatasi Cuma Modal Rebung, Gak Perlu Lagi Habis Biaya Beli Obat

Manfaat Rebung Bagi Kesehatan

Dilansir dari Pinkvilla, berikut ini manfaat rebung untuk kesehatan.

1. Sumber Asam Amino

Rebung mengandung tirosin, arginin, histidin, dan leusin yang merupakan sumber asam amino yang baik.

Tirosin memfasilitasi metabolisme biokimia dalam tubuh kita karena merupakan konstituen utama adrenal yang penting untuk aktivitas metabolisme.

Baca Juga: Kunci Hidup Panjang Umur Ternyata Murah Banget, Modalnya Cuma Rutin Makan Bahan Murah di Pasar Ini Tiap Hari, Efeknya Bakal Kerasa Bertahun-tahun

2. Sumber Antioksidan

Karena memiliki asam fenolik, rebung merupakan sumber potensial dari sifat antioksidan.

Asam fenolik memiliki kualitas anti-mikroba dan anti-inflamasi yang mengurangi risiko beberapa penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker.

3. Menurunkan Kolestrol dalam Darah

Serat dan fitosterol dalam rebung dapat menurunkan kadar lemak dan kolesterol dalam darah.

Oleh karena itu, ini adalah makanan sehat untuk pasien dengan gangguan terkait gaya hidup.

PROMOTED CONTENT