Sajiansedap.com - Golongan darah kini sering dikaitkan dengan berbagai hal, mulai dari diet, penyakit dan hal lainnya.
Nah, taukah Anda kalau ternyata makanan juga bisa berpengaruh untuk beberapa golongan darah, loh.
Misalnya adalah ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari oleh golongan darah tertentu.
Salah satunya yaitu golongan darah O dilarang makan kol atau kubis.
Kok bisa?
Diketahui bahwa kol merupakan sayuran murah meriah yang sering jadi tambahan banyak makanan.
Kol bisa dibuat jadi tambahan sayuran sop, bisa dijadikan gorengan dan makanan lezat lainnya.
Meski enak dan murah, tapi ternyata orang dengan golongan darah O dilarang makan kol, nih!
Bukan tanpa alasan, golongan darah O sebaiknya hindari makan kol ini karena bisa buruk sekali bagi tubuh.
Tak hanya itu, para ahli juga percaya kalau golongan darah bisa berpengaruh pada banyak hal dalam hidup manusia, salah satunya kesehatan dan faktor resiko penyakit.
Kok bisa gitu ya?
Daripada pensaran, yuk simak penjelasannya menurut ahli berikut ini.
Pemilik Golongan Darah O Jangan Makan Kol
Salah satu makanan yang wajib dihindari pemilik golongan darah O adalah kubis. Hindari jika tak ingin sakit-sakitan
Teori ini dilandasi penelitian bertahan-tahun yang dilakukan oleh Dr. Peter J. D’Adamo, ahli naturopatis asal Amerika Serikat (AS).
Hasil penelitiannya menunjukkan bahwa setiap bahan pangan memiliki reaksi berbeda terhadap golongan darah.
Di mana, bahan pangan tertentu bisa bermanfaat, tapi bisa bersifat racun bagi gologan darah lainnya.
Kondisi itu bisa terjadi karena hampir setiap bahan makanan mengandung lektin, yakni sejenis protein yang akan bereaksi dengan darah dalam tubuh.
Apabila golongan darah tidak cocok dengan lektin, akan terjadi gangguan kesehatan, seperti penggumpalan darah yang dapat memicu beragam penyakit.
Nah, salah satu sayuran yang harus diwaspadai golongan darah O adalah sayuran dari keluarga kubis-kubisan alias Brasicca.
Kubis diketahui dapat menghambat fungsi tiroid pemilik golongan darah O.
Pasalnya, fungsi tiroid pada golongan darah O notabene secara alami lebih lemah dibanding pemilik golongan darah lainnya.
Berikut daftar sayuran yang termasuk dalam keluarga kubis-kubisan:
Baca Juga: Simpan Nih! Ahli Beberkan Golongan Darah yang Bakal Punya Umur Panjang, Anda Termasuk?
- Kol hijau
- Kol putih
- Kol merah
- Kembang kol Cuciwis.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Bahaya Makan Terong Keseringan untuk Orang Golongan Darah O
Selain kol, ternyata terong juga sebaiknya dihindari untuk orang dengan golongan darah O, nih.
Salah satu sayuran yang harus diwaspadai golongan darah O adalah sayuran dari keluarga terung-terungan alias Solanacea, terutama terong dan kentang.
Kandungan lektin pada sayuran ini tergolong tinggi sehingga bisa memicu nyeri sendi dan merangsang munculnya penyakit artritis.
Sayuran dari keluarga ini yang menjadi pengecualian, yakni tomat.
Sayuran dari keluarga Solanacea ini memang mengandung lektin yakn kuat, yakni panhemaglutinan, suatu senyawa khusus yang mampu membekukan darah semua golongan darah.
Tapi, kandungan lektin ini ternyata tidak dapat dinetralkan di dalam tubuh pemilik golongan darah O.
Nah, jadi golongan darah O tidak boleh terlalu sering makan terong ya!
Ingat-ingat hal itu agar tidak salah lagi dalam memilih makanan sehat.
Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Jarang Ada yang Tahu, Pemilik Golongan Darah Ini Disarankan Tidak Makan Kol, Bahayanya Tidak Main-Main Untuk Kesehatan
KOMENTAR