Dijamin Suami Makin Sayang! Nggak Perlu Repot-repot Diet, Makan Pare Kukus Setiap Hari Bisa Bikin Tubuh Alami Hal Ini, Hasilnya Wow Banget

Manfaat Pare Lainnya

Selain dapat menurunkan berat badan, berikut adalah manfaat dari pare kukus lainnya.

1. Menurunkan gula darah

Pare telah lama digunakan oleh penduduk asli di seluruh dunia untuk membantu mengobati kondisi terkait diabetes.

Dalam beberapa tahun terakhir, beberapa penelitian mengkonfirmasi peran buah dalam kontrol gula darah.

Baca Juga: Lebih Murah Dari Obat, Kolesterol Tinggi Ternyata Bisa Diatasi dengan Pare, Begini Cara Mengolahnya Agar Khasiatnya Langsung Terasa

Sebuah studi 3 bulan pada 24 orang dewasa dengan diabetes menunjukkan bahwa mengonsumsi 2.000 mg pare setiap hari menurunkan gula darah dan hemoglobin A1c.

Studi lain pada 40 penderita diabetes menemukan bahwa mengonsumsi 2.000 mg pare per hari selama 4 minggu menyebabkan penurunan kadar gula darah.

Pare dianggap meningkatkan cara penggunaan gula di jaringan Anda dan meningkatkan sekresi insulin, hormon yang bertanggung jawab untuk mengatur kadar gula darah.

2. Melawan sel kanker

Penelitian menunjukkan bahwa pare mengandung senyawa tertentu dengan sifat melawan kanker.

Misalnya, satu penelitian tabung menunjukkan bahwa ekstrak pare efektif membunuh sel kanker lambung, usus besar, paru-paru, dan nasofaring.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

PROMOTED CONTENT