SajianSedap.com - Kolesterol menjadi penyakit yang ditakuti banyak orang.
Kalau tak diatasi dengan benar, penyakit kolesterol bisa berbahaya hingga berujung pada kematian.
Maka dari itu, gaya hidup dan makan makanan yang masuk ke mulut juga harus sehat dan bergizi ya.
Tak hanya makanan, cara kita memasak di rumah juga mesti diperhatikan, loh.
Salah satunya yaitu kegiatan menggoreng makanan yang dapat menambah lemak jenuh dan kolesterol pada makanan.
Apalagi jika makanan tersebut dilapisi tepung, kalorinya makin tambah banyak!
Maka dari itu, kita wajib tahu cara menggoreng agar tidak takut kolesterol naik, nih!
Tenyata ada teknik menggoreng yang tepat untuk menggoreng makanan tanpa takut kandungan kolesterol dalam makanan meningkat tajam.
KOMENTAR