Sering dijadikan sebagai pembungkus, makan daun anggur untuk kesehatan juga baik untuk tubuh, loh!
Hal ini karena dalam satu cangkir daun anggur mengandung banyak nutrisi, di antaranya:
- Kalori 13 Kcal
- Vitamin A (27,57%)
- Mangan (17,39%)
- Vitamin K (12,67%)
- Tembaga (6,44%)
- Kalsium (5,10%)
- Besi (4,63%)
Dengan kandungan di atas, ternyata rutin konsumsi daun anggur bisa buat kita terhindar dari berbagai penyakit mematikan, salah satunya kanker, loh!
Gak percaya?
Maka dari itu, dikutip SajianSedap dari Tribun Kaltim, ini dia manfaat daun anggur untuk kesehatan:
1. Sifat anti-inflamasi
Daun anggur memiliki sifat anti-inflamasi.
Orang dengan masalah peradangan seperti radang amandel, radang sendi dan gastritis kronis dapat menggunakan daun anggur yang sangat membantu ini.
KOMENTAR