Manfaat Air Rebusan Beras untuk Kesehatan
Air tajin atau air rebusan beras kini pasti sudah jarang ditemui.
Banyak yang telah beralih menggunakan rice cooker atau kompor listrik untuk menanak dan memasak nasi.
Padahal, air rebusan beras atau tajin seringkali dijadikan sumber nutrisi orang zaman dahulu.
Banyak yang meremehkan air rebusan beras, atau air tajin dalam kehidupan sehari-hari.
Padahal jika ditinjau dari segi gizi, air tajin memiliki gizi yang cukup baik.
Tak hanya untuk perawatan kecantikan dan rambut, ternyata air tajin memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh, loh!
Manfaat tersebut bisa didapatkan dengan cara menanak nasi yang benar dan tepat.
Dilansir dari boldsky.com, air tajin merupakan air rebusan dari proses menanak nasi sehingga saat nasi dimasak, ia akan melepaskan banyak nutrisi baik ke dalam air rebusannya.
Itu sebabnya mengapa air tajin memiliki banyak manfaat bagi tubuh jika dikonsumsi secara rutin.
Inilah beberapa manfaat air tajin jika dikonsumsi setiap hari:
Artikel berlanjut setelah video berikut ini :
5 Rekomendasi Oleh-oleh Khas Jogja Serba Minuman, Dijamin Otentik dan Enak Banget
Source | : | GridHype.ID |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR