Mulai Detik Ini, Coba Rebus Petai Selama 30 Menit Lalu Minum Airnya Hangat-hangat, Jangan Heran Tidak Perlu Datang Lagi ke Dokter

5. Mencegah depresi

Sebuah penelitian pada seseorang yang berjuang dari gangguan depresi, banyak yang merasa jauh lebih baik setelah mengonsumsi petai.

Hal ini dikarenakan petai mengandung triptofan, sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin, yang dapat membuat rileks, meningkatkan mood, dan meningkatkan rasa nyaman.

Vitamin B6 yang terkandung pada petai mengatur kadar gula darah yang dapat mempengaruhi suasana hati, bahkan pada orang yang mengalami premenstrual syndrome (PMS).

Penelitian mengungkapkan, buah yang mengandung kalium dapat membantu seseorang meningkatkan rasa kewaspadaan dan meningkatkan daya ingat.

Baca Juga: Jari Kaki Bakal Tidak Kena Potong, Kebiasaan Rebus Sisa Kulit Petai Lalu Minum Airnya Ampuh Sembuhkan Diabetes, Dokter Pasti Kaget

6. Memerangi radikal bebas

Petai mengandung antioksidan tinggi, dipercaya dapat menangkal efek radikal bebas pada sel tubuh manusia.

PROMOTED CONTENT