Tidak Perlu Ragu Lagi! Cukup Tambahkan 1 Sendok Tepung Maizena Saat masak Nasi, Siap-siap Kaget Lihat Hasilnya Setelah Matang

Hal ini seperti yang dilansir dari TribunStyle melalui Smith Sonian Mag.

Ternyata, makan nasi dingin sangat disarankan untuk para penderita diabetes.

Alasannya, kandungan karbohidrat yang terdapat pada nasi yang dingin ternyata lebih rendah jika dibandingkan dengan nasi yang masih panas.

Baca Juga: Resep Nasi Jagung Tim Daging, Menu Sarapan Sehat Dan Nikmat Untuk Esok Hari

Sehingga ketika dikonsumsi maka glukosa yang masuk dalam tubuh akan jauh lebih sedikit.

Jadi penderita diabetes tidak perlu khawatir kadar gula akan naik.

Namun, pada orang dengan kondisi kesehatan normal, nasi dingin atau panas tidak akan jadi masalah.

Nasi panas pun tidak akan menyebabkan lonjakan gula darah yang terlalu berlebihan.

Jadi, kebenaran isu ini tergantung pada kondisi kesehatan masing-masing orang, ya.

Baca Juga: Jangan Dimakan! STOP Pilih 2 Lauk Ini Kalau Makan di Nasi Padang, Efeknya Berbahaya Banget dan Bisa Ancam Nyawa Seisi Rumah

PROMOTED CONTENT