Banyak yang Belum Tahu, Minuman Ini Ternyata Tidak Boleh Diminum Saat Usia 30 Tahun ke Atas, Bikin Mati Muda Kalau Masih Rajin Minum

3. Soda

Sirup jagung fruktosa tinggi yang ditemukan dalam soda sejauh ini adalah yang terburuk, kata Dr. Gioffre.

“Ini yang paling berbahaya karena langsung menuju ke hati dan disimpan sebagai lemak,” tambahnya.

Ini juga menciptakan resistensi terhadap leptin, hormon yang menurunkan nafsu makan.

Kondisi ini merupakan pendorong utama penambahan lemak pada manusia.

Baca Juga: Sempat Rasakan Derita Kista Rahim, Dinda Kirana Bongkar Buah yang Harus Diwaspadai Oleh Wanita Sekarang Agar Tidak Bernasib Sama

4. Bir

Bir adalah salah satu jenis alkohol terburuk yang dapat Anda konsumsi, menurut Dr. Gioffre.

Ini pada dasarnya adalah biji-bijian yang difermentasi, yang berarti mengandung jamur.

Semakin gelap bir, semakin tinggi kandungan jamurnya. Juga, karbohidrat tertentu menyebabkan tingkat insulin tubuh Anda melonjak.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

PROMOTED CONTENT