SajianSedap.com - Siapa yang selama ini selalu takut makan mi instan?
Soalnya, mi instan terkenal mengandung micin yang cukup banyak.
Hasilnya, tubuh bisa dijangkiti penyakit kalau terus konsumsi mi instan.
Tapi sebenarnya ada loh cara masak mi instan yang bisa bebas dari kandungan micinnya.
Caranya gampang banget dan pasti bisa ditiru semua orang.
Yuk, kita intip.
Cara Menghilangkan Micin dari Mi Instan
Tidak sebanding dengan perut kenyang, mengonsumsi mie instan berlarut-larut dapat membahayakan kesehatan secara serius.
Dikutip dari healthline.com, mie instan memiliki kandungan Monosodiun Glutamat 9MSG) yang dapat membahayakan kesehatan otak.
Orang yang terlalu mengonsumsi mie instan terlalu sering akan mengakibatkan gejala sakit kepala, mati rasa di beberapa bagian tubuh juga kesemutan berkepanjangan.
Lalu bagaimana cara mengonsumsi mie instan agar kandungan MSG yang membahayakan itu hilang?
1. Buanglah air rebusan awal mie instan
Kenapa? Hal ini dikarenakan saat merebus mie maka kandungan zat pengawet akan ikut larut ke dalam air.
Dengan membuangnya dan mengganti dengan air panas yang baru (untuk mie kuah) maka zat pengawet tidak akan ikut termakan.
2. Jangan pakai bumbu di dalam kemasan mie
Setiap mie instan memiliki bumbu yang berbeda-beda.
Bumbu bersachet kecil di mie instan inilah yang mengandung MSG.
Sebaiknya bikin sendiri bumbu dengan bahan alami dapur.
Caranya mudah, beri sedikit garam, bawang putih, bawang merah, lada, dan ketumbar yang sudah dihaluskan.
Itu akan jauh lebih menyehatkan daripada makan hanya dengan bumbu bawaannya.
3. Campur dengan sayuran
Sebenarnya dalam bungkus mie instan selalu terpampang jelas ada beragam sayuran, daging dan telur sebagai pelengkap sajian mie instan entah itu goreng atau kuah.
Terkadang konsumen acuh akan hal itu.
Namun sangat-sangat dianjurkan jika kita hendak memasak mie selalu campurkan sayuran, daging dan telur.
Menambahkan sayur, daging, atau telur akan melengkapi nutrisi yang tidak ada di dalam mie instan.
Sehingga mie instan yang kita makan dapat memberikan manfaat lebih ke tubuh selain rasa kenyang.
Khasiat Lain Air Bekas Rebusan Mi Instan
Diketahui bahwa air rebusan pertama Mi instan akan mengeluarkan minyak dan zat kimia lainnya yang terkandung di dalam mi.
Tapi sebenarnya, bahan kimia yang terkandung di dalam Mi tidak hilang 100%.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Zat kimia tersebut hanya akan berkurang sedikit, dan sisanya masih terkandung di dalam mi.
Kandungan minyak, bahan pengawet, MSG dan zat pewarna masih akan tetap menempel pada mi.
Yuk, langsung aja kita simak apa saja sih manfaat dari air bekas rebusan Mi instan ini!
1. Membuat rambut berkilau
Tidak perlu repot-repot pergi ke salon jika ingin rambut berkilauan.
Anda hanya perlu menggunakan air rebusan Mi instan pada rambut.
Rendam rambut anda selama 10 menit lalu cuci dengan shampo dan bilas sampai bersih.
Rambut berkilau akan jadi milik Anda!
2. Merendam kacang atau sayuran
Jika biasanya Anda merendam kacang atau sayuran dengan air, sekarang cobalah merendamnya dengan air sisa rebusan Mi instan.
Dengan menggunakan air ini, kacang akan lebih cepat empuk dan cepat masak saat di masak, lho!
3. Menyiram tanaman
Beberapa penelitian menunjukan menyiram tanaman dengan air rebusan Mi instan ternyata memberi efek positif.
Tanaman akan lebih cepat tumbuh dibanding menyiramnya dengan air biasa.
Hal ini terjadi karena air rebusan Mi instan mengandung mineral yang cukup tinggi.
4. Mencuci piring kotor
Pasti Anda kaget dengan manfaat yang satu ini.
Masa sih air rebusan Mi instan bisa digunakan untuk mencuci piring kotor?
Well, air rebusan Mi instan ternyata sangat bagus untuk menghilangkan noda pada piring.
Hal ini terjadi karena kandungan pati pada air rebusan mi instan tersebut.
5. Merendam kaki
Jika kaki Anda sakit, cobalah merendamnya dengan air bekas rebusan Mi instan.
Pasalnya, air ini bisa meredakan nyeri pada kaki.
Caranya, Anda hanya harus menghangatkan kembali air rebusan tersebut sebelum menggunakannya.
Nah, itu dia manfaat yang tak terduga dari air bekas rebusan Mi instan.
Tertarik untuk mencobanya di rumah?
Cara Mencuci Jersey Bola yang Benar, Jangan Pakai Mesin Cuci Kalau Tak Mau Rusak
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR