SajianSedap.com - Beragam jenis sayur yang ada di pasaran dikemas dalam kandungan gizi yang sehat untuk tubuh.
Sebut saja yang populer seperti kol atau dikenal juga kubis, yang biasanya dijadikan lalapan mentah bagi sebagian orang.
Rasa sayur ini sedikit manis dengan tekstur yang renyah atau crunchy.
Meski baik untuk dikonsumsi mentah, kol disarankan untuk dimasak terlebih dahulu.
Manfaat kol rebus juga dinilai lebih sehat dan bergizi untuk kesehatan.
Lalu apa saja manfaat kol rebus?
Simak selengkapnya di bawah ini manfaat kol rebus untuk kesehatan tubuh.
| Source | : | WebMD |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR