Ibu-ibu Wajib Catat! Segera Beli Sayuran Mirip Daun Bawang Ini Kalau Ketemu Di Pasar, Efeknya Bisa Bikin Kolesterol Amblas Dalam Sesaat

Vitamin K meningkatkan memproduksi protein tulang yang disebut osteocalcin.

Osteocalcin inilah yang berperan penting untuk menjaga kepadatan mineral tulang.

Nah ternyata kucai juga kaya akan vitamin K lho!

Sayuran ini secara tidak langsung dapat menjaga kesehatan tulang.

3. Menjaga kesehatan otak

Baca Juga: Kolesterol Tinggi Langsung Ambrol, Ternyata Obatnya Selama Ini Cuma dari Daun bawang yang Diolah dengan Cara Ini, Jaminan Sehat Seumur Hidup!

Kandungan kolin dalam kucai dapat membantu menjaga kesehatan otak.

Termasuk mempertajam ingatan dan mengatur mood.

Hal ini diperkuat oleh sebuah hasil penelitian terbitan The American Journal of Clinical Nutrition tahun 2011.

Penelitian tersebut melaporkan bahwa asupan makanan tinggi kolin membantu meningkatkan fungsi kognitif otak.

Selain itu, senyawa ini juga dapat membantu untuk penyimpanan memori verbal dan visual.

Artikel ini pernah tayang di BolaStylo dengan judul 5 Manfaat Daun Kucai yang Jarang Diketahui, Mulai dari Turunkan Kolesterol hingga Cegah Kanker

Baca Juga: SELAMAT! Kolesterol Bisa Anjlok Seketika Cuma Rebus Bahan Alami ini di Air Mendidih Lalu Minum Airnya Sebelum Tidur, Nyesel Baru Tahu Sekarang!

PROMOTED CONTENT