Iseng Tiru Tetangga yang Makan Bawang Putih Direndam Madu, Wanita Ini Rasakan Perubahan Luar Biasa di Tubuhnya Kurang dari Seminggu, Bikin Ketagihan

Manfaat Bawang Putih

Bukan hanya menambah rasa gurih pada masakan, bawang putih juga memiliki daftar panjang manfaat kesehatan karena sifat antioksidannya yang kuat.

Bawang putih mengandung senyawa yang dikenal sebagai allicin, yang telah terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol.

Mencegah penggumpalan darah, dan telah terbukti memiliki sifat anti-kanker dan pengaruh anti-mikroba.

Baca Juga: Untung Dikasih Tahu Tukang Jamu, Makan Bawang Putih Sebelum Tidur Bisa Bikin Istri Ketagihan Di Ranjang, Gak Perlu Obat Kuat

Bawang putih rendah kalori, tapi tinggi nutrisi, mengandung mangan, vitamin B6, vitamin C, selenium dan serat.

Kandungan tersebut adalah sistem penguat kekbalan tubuh alami yang membantu melawan infeksi.

Satu studi menemukan bahwa dosis harian bawang putih mengurangi sakit pilek sebesar 63%, sekaligus mengurangi rata-rata panjang gejala pilek hingga 70%.

PROMOTED CONTENT