Pasti Rugi yang Gak Coba Pakai Kaos Kaki saat Tidur, Ternyata Efeknya Diluar Dugaan Bisa Atasi Gejala Penyakit Ini, Terbanyak Menyerang Ibu-ibu!

3. Mengatasi insomnia

Tak banyak yang tahu, tidur memakai kaus kaki ternyata dapat mengurangi gejala insomnia.

Salah satu penelitian menunjukkan kalau menghangatkan kaki selama 20 menit sebelum tidur, bisa mengurangi gejala insomnia dan kelelahan.

Penderita insomnia pun juga bisa tidur lebih baik saat kaki dan tangan dalam keadaan hangat.

5. Mencegah kulit kering

Tidur memakai kaus kaki juga bisa membuat kulit tetap lembab. Sebelum terlelap, oleskan losion ke kaki, kemudian tutup dengan kaus kaki.
 
Tapi ingat, pastikan kaus kaki diganti setiap hari dan dalam keadaan bersih agar tidak ada menjadi tempat tumbuhnya bakteri.

Tak hanya kaos kaki kering Rupanya memakai kaos kaki basah saat tidur juga memiliki manfaat lain.

Apa saja?

Baca Juga: Mulai Malam ini, Ganti Bantal dengan Handuk Basah, Jangan Kaget Besok Bangun Pagi Badan Berasa Habis Dipijat

Manfaat Tidur dengan Kaos Kaki Basah

1. Menurunkan Demam

Jika Anda atau keluarga sedang mengalami demam, jangan terburu-buru memberikan obat!

Coba trik mudah dengan menggunakan kaus kaki basah ini.

Caranya mudah, rendam kaus kaki pada 2 gelas air yang ditambah dengan satu sendok makan cuka dalam sebuah wadah.

Kemudian peras kaus kaki tersebut lalu kenakan sepanjang malam.

Dalam 40 menit, kaus kaki basah yang dicampur cuka ini bisa menurunkan suku tubuh yang tinggi.

PROMOTED CONTENT