Bingung Rumah Sakit Sepi, Ternyata Setelah Dicari Tahu Sekampung Rajin Minum Air Rendaman Mentimun, Pantas Penyakit Mematikan Ini Nggak Akan Menyerang Tubuh

Timun adalah salah satu sayur yang kaya dengan antioksidan.

Antioksidan adalah molekul yang menghalangi oksidasi, reaksi kimia yang membentuk atom yang sangat reaktif dengan elektron tidak berpasangan yang dikenal sebagai radikal bebas.

Akumulasi radikal bebas berbahaya ini dapat menyebabkan beberapa jenis penyakit kronis.

Faktanya, stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas telah dikaitkan dengan kanker dan penyakit jantung, paru-paru, dan autoimun.

Buah-buahan dan sayuran, termasuk mentimun, sangat kaya akan antioksidan bermanfaat yang dapat mengurangi risiko kondisi ini.

Satu studi mengukur kekuatan antioksidan mentimun dengan melengkapi 30 orang dewasa yang lebih tua dengan bubuk mentimun.

Pada akhir studi 30 hari, bubuk mentimun menyebabkan peningkatan signifikan pada beberapa penanda aktivitas antioksidan dan peningkatan status antioksidan.

Karena itu, timun dianggap mampu untuk mencegah kanker yang bisa timbul karena stres oksidatif.

Baca Juga: Bukan Minum Obat! Darah Tinggi Bisa Langsung Turun Drastis, Ternyata Modalnya Cuma Timun yang Diolah dengan Cara Ini, Gak Perlu Periksa ke Dokter Lagi!

Manfaat Timun Lainnya

1. Mampu menurunkan berat badan

Mentimun berpotensi membantu Anda menurunkan berat badan dengan beberapa cara berbeda.

PROMOTED CONTENT