Padahal Kena Kolesterol Tapi Gak Pernah Minum Obat, Ternyata Mertua Rajin Makan Daun Ini Setiap Hari, Gak Perlu Lagi Ketergantungan Obat

Kabar baiknya, beberapa penelitian pada mencit menunjukkan, mengonsumsi daun kelor dapat melindungi tubuh dari efek buruk arsenik.

Riset tersebut cukup menjanjikan. Namun, agar lebih meyakinkan diperlukan penelitian lebih lanjut pada manusia.

Baca Juga: Hasilnya Wow Banget! Kolesterol Bisa Ambruk Seketika Hanya Dengan Minuman Enak Murah Meriah Ini, Obat Dokter Bisa Nggak Laku!

Turunkan Kadar Kolesterol yang Tinggi dengan Tauge

Ternyata kita bisa turunkan kadar kolesterol tinggi dengan sayuran yang harganya murah meriah loh.

Ya, siapa sangka jika ternyata tauge bisa turunkan kadar kolesterol yang tinggi.

Hal ini dikarenakan taoge merupakan sumber asam lemak omega-3 yakni bentuk kolesterol baik dan dapat mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah.

Itu artinya dengan makan taoge kita bisa mengontrol atau menyeimbangkan kadar kolesterol tinggi di dalam tubuh.

Demikian yang dijelaskan dalam penelitian The American Journal of Clinical Nutrition, seperti dilansir dari Kompas.tv (26/10/2021).

Serat yang ada di dalam taoge bisa membantu mengurangi kelebihan kolesterol dan mengikis plak di arteri dan pembuluh darah.

Alhasil risiko kejadian penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung dan stroke bisa diminimalisir.

Namun untuk mendapatkan manfaat taoge secara utuh, tentu kita harus makan taoge dengan cara yang tepat.

PROMOTED CONTENT