SajianSedap.com - Kolesterol memang jadi penyakit yang ditakuti banyak orang.
Bagaimana tidak, kolesterol bisa menyerang tanpa pandang umur.
Ya, bukan hanya orang tua saja, anak muda juga bisa terkena kolesterol loh.
Maka itu kita harus memiliki gaya hidup yang sehat sejak dini.
Mulai dari rajin olaharaga hingga konsumsi makanan bergizi.
Sebab kalau kolesterol sering naik kita harus terus minum obat.
Namun, jangan khawatir lagi, karena Anda bisa kok atasi kolesterol dengan rajin makan sayuran ini.
Bahkan sayuran ini juga murah meriah loh.
Penasarankan sayuran apa? Yuk simak baik-baik artikel ini.
Manfaat Sayur Kubis
Faktanya, kubis bisa menjadi makanan yang baik saat diet karena nutrisinya yang tinggi.
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR