Mulai Malam Ini Dicoba, Rebus Daun Panas Lalu Minum Airnya Hangat-hangat, Jangan Heran Besok Pagi Tubuh Rasakan Hal Luar Biasa Ini

SajianSedap.com - Pandan adalah ramuan dan rempah-rempah pokok di banyak negara di seluruh Asia Tenggara, termasuk Indonesia.

Aroma dan rasa unik yang diberikannya pada makanan membuatnya menjadi pilihan populer untuk budidaya, tetapi memiliki banyak kegunaan.

Pandan paling sering dikonsumsi sebagai pasta, bubuk, ekstrak air infus, atau dibuat menjadi minyak esensial.

Daunnya jarang dimakan langsung, kecuali di beberapa masakan pilihan.

Daunnya bisa direbus, dijus, atau digunakan untuk membungkus dan membumbui daging.

Daun pandan biasanya dihaluskan untuk menghasilkan ekstrak hijau zamrud. Semakin matang daunnya, semakin gelap warnanya dan semakin dalam rasanya.

Tak terbatas dalam masakan, penelitian telah mengidentifikasi sejumlah vitamin, mineral, dan antioksidan penting yang diketahui mendukung kesehatan.

Misalnya, pandan adalah sumber yang kaya vitamin A, senyawa penting untuk kesehatan mata yang bahkan dapat membantu mencegah kanker.

Terlebih lagi, pandan telah lama digunakan dalam pengobatan Ayurveda untuk mengobati sembelit, bisul, dan gejala seperti pilek atau flu.

Nah, simak berikut ini manfaat lengkap daun pandan untuk kesehatan.

Baca Juga: Satu Indonesia Nyesal Baru Tahu, Cuma Modal Daun Pandan Bisa Bantu Atasi Asam Urat, Jaminan Sembuh Sebelum 1 Jam

Manfaat Air Rebusan Daun Pandan

1. Meredakan Diabetes

Jika memiliki diabetes, kamu bisa menggunakan daun pandan sebagai pengganti gula dalam masakan.

Daun pandan akan membuat masakan terasa semakin segar dan gurih.

2. Menurunkan tekanan darah tinggi

Darah tinggi masih penjadi penyakit mematikan nomor satu di dunia versi WHO.

Caranya yaitu masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, tambahkan 3 gram daun pandan, masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah.

Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari secara rutin.

3. Meredakan Nyeri Persendian atau Rematik

Baca Juga: Mulai Malam Ini, Coba Rebus Jahe dan Daun Pandan Lalu Minum Airnya Hangat-hangat, Jangan Kaget Kalau Besok Pagi Rasakan Tubuh Jadi Segar Bugar

Daun pandan juga dipercaya dapat meredakan nyeri pada persendian atau rematik.

Caranya, kamu bisa memotong tiga lembar daun pandan dalam rebusan minyak kelapa.

Kemudian, rebusan daun pandan itu kamu tiriskan. Setelah dingin, oleskan daun pandan pada titik sendi yang nyeri.

4. Meningkatkan Nafsu Makan

Daun pandan juga dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan seseorang.

Caranya, rebus air sebanyak tiga gelas bersama tiga potong daun pandan. Hentikan proses perebusan ketika air sudah tersisa satu cangkir.

Kamu bisa meminum air rebusan itu pada pagi dan sore hari.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Pengidap Diabetes Akhirnya Bisa Makan Nasi dengan Tenang, Caranya Cukup Tambahkan Jeruk Nipis dan 1 Bahan Ini, Kadar Gulanya Bisa Turun!

5. Menghilangkan Ketombe

Ketombe bisa muncul akibat kulit kepala berminyak, stres, hingga menggunakan produk sampo yang tidak sesuai.

Daun pandan dipercaya bisa mengatasi masalah ketombe.

Caranya, kamu harus menghaluskan sepuluh lembar daun pandan kering menggunakan air hingga berbentuk pasta. Setelah itu, gunakan daun pandan untuk memijat kepala.

Gunakan cara ini secara teratur untuk menghilangkan ketombe.

6. Terapi Kanker

Berdasarkan penelitian, daun pandan bisa dikonsumsi orang yang sedang menjalani terapi kanker.

Hal itu dikarenakan ekstrak daun pandan memiliki efek sitotoksik, antimiotik, antiproliferatif, dan apoptosis.

Untuk mendapat manfaat ini, kamu bisa mengolah daun pandan menjadi minuman teh. Mengonsumsi teh pandan dua kali sehari dipercaya menangkal racun dan menghambat perkembangan kanker.

Baca Juga: Nyesel Selama Ini Cuma Dipakai Buat Bikin Kue, Daun Pandan Ternyata Bisa Jadi Obat untuk Atasi Tekanan Darah Tinggi, Begini Cara Tepat Mengolahnya

7. Mengatasi diare

Daun pandan mengandung antibakteri dan antimikroba. Kedua kandungan ini bermanfaat untuk menyembuhkan infeksi yang terjadi pada lambung, termasuk saat sedang mengalami diare.

Caranya, minum rebusan air pandan setiap pagi dan sore hari hingga keadaan membaik.

8. Menyembuhkan demam

Sifat antibakteria pada daun pandan dapat mengatasi infeksi demam dalam tubuh.

Caranya taruh 2 sampai 3 lembar daun pandan di dua gelas air mendidih kemudian sarang. Minum sebanyak dua kali sehari.

9. Mengatasi insomnia

Senyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan bisa menyembuhkan insomnia atau kesulitan tidur.

Ambil beberapa lembar daun pandan, seduh dengan air mendidih. Tambahkan satu sendok makan madu, lalu minumlah selagi hangat.

Baca Juga: Bisa Sekarat Kalau Masih Nekat, Air Rebusan Daun Pandan Bisa Jadi Racun Jika Diminum Orang dengan Kondisi Ini, Bahayanya Nggak Main-main!

10. Meredakan rasa cemas

Daun pandan juga memiliki efek menenangkan untuk tubuh. Jika rutin meminum rebusan air pandan dan meringankan gejala cemas yang sering dialami.

Caranya ambil 3-5 daun pandan, potong-potong menjadi irisan tipis, masukkan ke dalam air mendidih.

Manfaat Daun Pandan untuk Pewangi Lemari

Dilansir dari Jewelpie, daun pandan ternyata bisa digunakan untuk mengusir bau yang tak sedap.

Caranya sangat mudah sekali. Anda bisa menggunakan beberapa lembar daun pandan.

Ikat daun pandan dan letakkan di lemari. Diamkan semalaman di lemari.

Dijamin keesokan harinya bau apek akan hilang. Pandan ternyata dapat menyerap bau pada lemari.

Artikel ini telah tayang di Sripoku dengan judul Manfaat Daun Pandan, Bisa Obati 10 Penyakit Berbahaya, Termasuk Cegah Kanker & Meredakan Diabetes

Baca Juga: Jangan Mau Minum Obat Terus, Atasi Kolesterol Tinggi Cuma Modal Air Rebusan Serai Campur Daun Ini, Hasilnya Terasa Seketika

PROMOTED CONTENT