Pantas Saja Mertua Jarang Sakit, Ternyata Sejak Muda Suka Doyan Makan Sayur Katuk, Panen Manfaat Sampai Tua!

SajianSedap.com - Daun katuk selama ini dianggap baik untuk ibu hamil dan ibu menyusui untuk memperlancar ASI.

Karena keunggulan daun katuk tersebut sangat berperan dalam meningkatkan produksi ASI, maka saat ini banyak produk susu yang dibuat dengan menggunakan daun katuk.

Namun, sebenarnya daun katuk mengandung banyak sekali manfaat sayuran yang baik untuk kesehatan tubuh tak hanya bagi ibu hamil.

Nutrisi yang terdapat dalam daun katuk antara lain vitamin A, B, dan C, lemak, protein, kalsium, zat besi, dan fosfor.

Selain itu, peneliti juga menemukan bahwa daun katuk mengandung efedrin yang sangat efektif untuk mengobati influenza.

Sementara itu, daun katuk luar biasa kaya akan nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita.

Pengolahannya pun cukup sederhana, cukup dengan direbus dengan bumbu atau disantan.

Lalu apa saja manfaat dari daun sederhana ini?

Nah, simak manfaat daun katuk untuk kesehatan yang akan mengejutkan Anda:

Baca Juga: Pantas Mertua Tuanya Jauh dari Penyakit Berbahaya, Sejak Muda Doyan Makan Buah Sawo, Efeknya Terasa Sampai Puluhan Tahun!

Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan

Dilansir dari drhealthbenefits, berikut ini manfaat daun katuk untuk kesehatan secara menyeluruh.

PROMOTED CONTENT