SajianSedap.com - Susu merupakan salah satu sumber kalsium yang baik untuk tubuh, apalagi bagi anak yang sedang mengalami pertumbuhan.
Hal ini membuat susu masuk dalam makanan sehat yang wajib dikonsumsi selain tentunya buah dan sayur.
Susu juga kerap dikonsumsi sebelum tidur agar kualitas tidur meningkat.
Pasalnya susu membantu tubuh seseorang lebih rileks sehingga tidur lebih nyenyak.
Nah, susu kerap identik diminum saat kondisi masih hangat.
Apalagi jika susu yang Anda minum adalah susu segar, biasanya sebagian besar orang memilih menikmatinya dengan kondisi hangat.
Tak heran jika banyak warung tenda menjajakan susu segar hangat, yang bisa menghangatkan tubuh.
Lalu bagaimana jika Anda meminum susu dingin?
Rupanya susu dingin juga memiliki khasiat yang luar biasa jika Anda meminumnya setiap pagi.
Manfaat Minum Susu Dingin Setiap Pagi
Melansir thehealthsite, minum susu dingin setiap pagi rupanya memberikan manfaat mengejutkan bai tubuh.
| Source | : | nakita.grid.id |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR