Heran Lihat Diabetes Mertua yang Gak Pernah Kambuh, Ternyata Jus Sayuran Ini Rahasianya, Beli 20 Ribu Dapat Satu Kantong Penuh!

SajianSedap.com - Mendengar kata diabetes pasti Anda semua bakal ngeri ya.

Sebab diabetes memang jadi penyakit yang ditakuti banyak orang.

Diabetes yang sudah parah bisa menimbulkan penyakit lain.

Maka itu, para penderita diabetes harus menjaga gaya hidupnya dengan baik.

Apalagi urusan pola makan.

Kalau makan sembarangan yang ada malah bikin diabetes jadi gak karuan.

Nah, untuk mengatasi diabetes biasanya Anda akan mengonsumsi obat.

Namun, kini Anda bisa kok atasi diabetes dengan jus sayuran ini.

Dijamin kalau minum jus sayuran ini, diabetes langsung bisa teratasi!

Baca Juga: Jangan Sembarangan Beli! Ternyata Jenis Minyak Goreng Ini Bisa Menyebabkan Penyakit Kronis Diabetes Hingga Kanker di dalam Tubuh, Bahaya Banget

Jus Kentang untuk Atasi Diabetes

Diketahui jika penyandang diabetes dianjurkan pilih-pilih asupan karbohidrat hariannya. Salah satu karbohidrat yang bisa dipilih adalah kentang.

Peneliti dari Universitas Purdue menyebutkan kentang ternyata mengandung 4,7 gram serat yang jumlahnya sama dengan apel.

Sementara itu Journal of the American College of Nutrition menjelaskan orang yang mengonsumsi kentang secara otomatis mengurangi asupan kalori hariannya.

Jus kentang memiliki sumber vitamin, nutrisi dan fitokimia.

Kentang juga sifatnya sangat basa, dapat membantu mengurangi refluks asam dan meredakan masalah perut lainnya.

Sejumlah nutrisi yang dikandung kentang antara lain vitamin B dan vitamin C, zat besi, kalsium, kalium, tembaga dan fosfor.

Kandungan besi di kentang sangatlah komplet sampai bisa menyembuhkan banyak penyakit.

Bahkan diabetes pun bisa sembuh dengan kentang!

Baca Juga: Belajar Dari Omaswati yang Meninggal Karena Diabetes, Ternyata Pencinta Manis Bisa Terhindar Dari Diabetes Kalau Tahu Trik Sederhana Ini, Ikuti Kalau Sayang Nyawa

Tidak hanya diabetes, gastritis dan sel kanker juga akan hilang dengan kentang.

Caranya dengan membuat jus kentang.

Bahan:

1/2 gelas air

2 buah kentang ukuran sedang

Cara membuat:

Kentang dikupas dan dipotong terlebih dahulu kemudian dimasukkan ke dalam blender dan kemudian tambahkan air.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Selalu Dibuang Setelah Dimasak, Minum Air Rebusan Kacang Panjang Ampuh Atasi Diabetes Menahun, Begini Cara Membuatnya

Konsumsi minuman tersebut secara rutin.

Secara signifikan, dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Penting juga diperhatikan cara menyimpan kentang. Sebab bahan makanan satu ini mudah rusak.

* Jangan disimpan di kulkas karena tempat penyimpanannya tidak sesuai.

* Simpan kentang di tempat dingin, gelap dan kering.

* Suhu yang baik untuk penyimpanan kentang adalah 7-10 derajat Celcius. Untuk itu sebaiknya simpan kentang di dalam kardus yang dilubangi. Kardus tersebut bisa tahan 4-6 bulan.

Cara Mengobati Diabetes dengan Daun Sirih Merah

Daun sirih merah memang tidak sepopuler daun sirih hijau. Namun, daun sirih merah memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

Mengutip dari buku Daun Ajaib Tumpas Penyakit, karya Lina Mardiana, daun sirih merah mengandung alkaloid, flavonoid, saponin, tanin, karvakol, dan eugenol.

Baca Juga: Rugi Banget Kalau Tidak Tahu! Ternyata Minum Air Rebusan Lidah Mertua Bisa Bantu Kontrol Diabetes Supaya Tetap Stabil

Tidak hanya itu, daun sirih merah bersifat antiflamasi, antioksidan, antikanker, dan antiseptik.

Inilah yang membuat daun sirih merah kerab dijadikan sebagai obat herbal untuk mengobati sejumlah penyakit.

Daun sirih merah dianggap efektif mengobati diabetes karena mengandung alkaloid dan flavonoid yang mampu menurunkan kadar gula darah.

Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup menyiapan beberapa bahan dan meraciknya seperti panduan di bawah ini.

Bahan :

- Daun sirih merah setengah tua tiga lembar

- Daun sirih merah keenam atau ketujuh dari pucuk

- Air 600 ml atau tiga gelas

Baca Juga: Kasih Tahu Penderita Diabetes, Sekarang Nggak Perlu Lagi Bolak-balik Dokter Kalau Rutin Makan Ubi Jalar Rebus, Efeknya Cespleng Banget!

Anda cuci daun sirih merah sampai bersih lalu potong kecil-kecil. Setelah itu, Anda rebus daun sirih merah dengan Air sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar 1,5 gelas.

Anda minum air rebusan daun sirih merah 1/2 gelas tiga kali sehari setelah makan.

Baca Juga: Coba Tahu Dari Dulu, Gula Darah Nggak Akan Tinggi Kalau Tiap Hari Makan Ketan, Efeknya Lebih Mantap Daripada Obat Dokter

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul, Jus Kentang Tinggi Karbohidrat Tapi Baik Bagi Penyandang Diabetes

PROMOTED CONTENT