Rugi Banget Baru Tahu! Ternyata Penyandang Diabetes Tetap Aman Makan Nasi Asal Dimasak dengan Cara Ini! Catat Sekarang Juga

Sajiansedap.com - Ketika mendengar kata diabetes tentu jadi hal yang menakutkan.

Jika tidak dikendalikan bisa membuat tubuh drop.

Meskipun diabetes sebagian besar dianggap sebagai pra-disposisi genetik, saat ini diabetes disebabkan oleh gaya hidup yang kita jalani di zaman modern.

Ini ditandai dengan peningkatan kadar gula darah berkepanjangan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan masalah kesehatan lain, seperti penyakit kardiovaskular.

Kondisi tersebut tidak bisa ditangani sepenuhnya loh.

Namun, dapat diatur dan dikelola dengan beberapa perubahan gaya hidup, terutama perubahan pola makan.

Sebagian besar ahli kesehatan menyarankan untuk menghentikan nasi bagi penderita diabetes, mengingat hal itu dapat memengaruhi kadar gula darah.

Padahal penyandang diabetes tetap bisa makan nasi.

Begini caranya yang harus anda ketahui.

Baca Juga: Rugi Kalau Tidak Tahu! Ternyata Daun Kelor Bisa Bantu Kontrol Diabetes Dalam Sekejap, Bisa Bebas Biaya Mahal Beli Obat

Penyandang Diabetes Bisa Makan Nasi

Umumnya penderita diabetes disarankan mengurangi nasi karena beberapa alasan:

PROMOTED CONTENT